很好的一本书，之前关注了很多时间管理，个人提升方面的个人博客，看到他们的自律、执行力、自我学习总是非常羡慕，也按照他们分享的方法去实践，但是总是遇到一些困惑，或许是因为别人分享的是他们在经过学习，执行，优化，执行后的心得，而每个人的状况又会因人而异，所以如果完全照搬的话遇到很多有阻碍的地方，但是看完这本书以后，对之前感到困惑的地方都有解答，应该是时间管理必看书籍之一，当然明白不等于掌握，还是需要通过实践才行。
现在社会发展速度越来越快，可查阅资料也是光速翻倍，工作事情越来越多，压力剧增，所以我们必须要掌握一种方法，能够放空我们的大脑，专注于一件事情，达到高效工作，轻松生活的状态。
要保持如何保持放松的心态，需要在心底确定目前做的事是你需要做的事。时间管理也就是在当下的时间提醒你做正确的事
作者的第一部分是总体概括大意流程，第二部分是详细介绍了每个步骤的具体执行，第三部分是强调重点。
其中提到的符合我们大脑思考模式的自然式计划法：首先定义目标和原则，然后展望结果，进行头脑风暴集思广益，接着进行组织整理，最后明确下一步的行动方案
要常常问，多问：“下一步的具体行动是什么？”
五个步骤：
1、收集：全，所有的想到的事情，放入到一个可靠的系统中，开始的时候可以做一次全收集，以后有想法的时候随时收集
2、处理：清空收集篮，从最上面的开始，不要再放回收集篮，不需要你去完成它，而是能够识别他是什么，下一步行动是什么？
3、组织：建立清单
不需要执行：删除 或 将来/也许 参考资料清单
需要执行：他人还是自己？
他人：委托清单，只需要提醒自己追踪结果
自己：
日程表：有具体的时间
2分钟以内：马上完成
项目：多步骤以上才能完成的
下一步行动：越快越好，具体的可执行的，能够推动事务发展的
下一步行动可以根据情境分类，这样当你处于某个情境下，可以批量处理，提高效率
可以建立一个引子清单，这样方便自己做收集
4、回顾阶段：保证系统的正常运行，确信自己现在做的事情是需要做的，而其他没有做的事情是可以暂时不用去做的（PS:不过我觉得这个放到执行步骤以后回顾比较好）
5、执行阶段：选择最合适的行动。
四标准法：根据情境、时间、精力、重要度来选择
重要度又可以参考三分类法：1、安排好的事情，2，突发的临时状况，3，自己的事情，如果你放弃做安排好的事情，转而做突发的事情，这一定是你尽自己所能做出的最佳选择，那件事情更重要。
总体检视工作的“六大高度”，依次向上是：目前的行动，项目，责任范围，目标，展望，人生，我们要自上而下的思考，自下而上的工作，下级服从上级，如果现在做的事情不符合我们的目标，就不需要做。
三个关键原则：
1、养成收集的习惯：全收集，随时随地收集每一个想法，放入可靠系统中，这样才能真正放空大脑，不然处于系统和大脑两方都不信任的状态
2，确定下一步行动：只能执行的是具体的下一步行动，而不是任务。就是因为没有分解成下一步具体的行动，所以导致很多时候拖延。
3，学会关注结果：自然式计划法，学会在脑海中对结果作出正面的预期，并以此影响实践。
生活中只存在两个问题：
你知道你想要达到什么目标，但是你不知道如何达成它，那么找到具体的办法（行动）
你不知道你的目标到底是什么，那么找到你的目标（结果）