每个人都像是一部能被开发出很多潜能的电子产品，具备很多功能。在能量的驱使下，我们在学习、工作和生活中能拥有最饱满的精神状态。当然也只有在电量满格的情况下，我们才能头脑清醒，思维敏捷，工作效率也能大大提高。可是身处经济发展飞速，生活压力倍增的现今的我们，电，充满了吗？
上了这么多年学，道理也听了这么多，但“做决定”这项技能，却没人能教你。
《你充满电了吗》这本书向我们展示了一种更有意义的生活方式，涵盖了三个关键因素:意义、互动和能量，以及21个细节，通过举出大量事例和研究来讲述精力与热忱，天赋，工作，与幸福感等一系列的关系以及教会我们怎么才能做好决定。
内心的热忱是最好的精力源泉。与作者一样有着同样的经历和感受，看自己喜欢的小说和电影，一整天很快就过去了哪怕没有网络不出门不吃零食都可以也不会觉得无聊。可是如果是上课尤其是上毛概那样的理论性很多的课，就算是大清早还是哈欠连天，时不时地看看表看看手机，总觉得时间太长，盼着下课。曾经的周末小长假，喜欢到处去玩，喜欢去景点逛逛，或许是由于新学校新城市能够带给我足够的好奇，可是现在呢，一到周末，宁愿躺在宿舍一整天动都不想动，出个校门都觉得累，下楼买个饭就觉得远。拖延症横扫全身每一个细胞，懒癌让我们干什么都困难。
我不喜欢做什么事情都一成不变，其实也就是图个新鲜感，新鲜感一过，再做同一件事就没有了当初的热忱。比如工作。对于还是学生的我来说，有一份自己的工作仿佛就意味着自己的长大，想凭借自己微薄的兼职工资支撑起一个月的生活费，所谓的自己养活自己。可是事实呢，做过话务员服务员发单员售楼处文员以及销售，即使不是长期的但是都坚持过几天就不想做了，首先工资低，这不是我工作的最终目标，其次，没有新鲜感了。
本文作者倡导的是驱动人们进行有意义的工作是内在动机而非内在动机。外在动机是指你为了获得某种回报而去做某件事，为了更高的薪水和福利而接受的一个新的工作，而内在动机来源于你的工作所蕴含的意义，它令你渴望去做某件事，即使无法获得回报或报酬。显然，对于我来说，我工作的最终目的是为了挣钱，想证实我长大了是能够自己养活自己，其次，就是所谓的内在动机，就当是我尝试各种职业目的在于积累我的工作经验。
对你的天赋加倍投注。汤姆·拉丝说过，尽管人能够克服多样性，并且具有很强的可塑性，但人最大的成长和发展潜力存在于自己天生擅长的领域。对于此观点，我想，成绩是最为可观的有效数据。我是文科生，自然也具备文科生普遍的通病，数学成绩很烂。对于数据、几何，智商始终不在线。当初临近中考，几次模考的成绩让我看清了数学成绩的“稳定”，我也明白这样再努力下去成绩依旧没多大改善，于是把大量的精力放在了文科上，后来能够考上市重点高中也觉得幸运。可见，花越多时间在擅长的事情上，我们才能成长进步得越快。
为了人际关系休息一会儿。有人说如果你和关心你的发展的人相处，你就会成长。反之，如果你周围都是恶意、消极的人，那么毫无疑问他们会拖你的后腿。所幸，我周围的人都很好。一直很喜欢一个作者她的座右铭是:愿你永怀善意，清澈明朗。每天她在微博上所分享她的生活，简单却不失快乐，常常和她的粉丝互动些很搞笑的段子，让人觉得她每天过得都很轻松，对生活一点抱怨也没有。之前看过一本小说，女主名叫随忆。我很喜欢她的性格，人如其名，随意。她对于什么事都是云淡风轻的态度，与其说是无所谓不如说她是看得开，看透却不说透，知世故而不世故，这算是情商最高的一种表现了吧。有时候也正是需要这种无所谓的态度，与人争吵只会让事情更加恶化，不如放下，把事物看轻看淡。实验显示，如果你能珍惜自己已经拥有的东西，那么你不仅会得到成长，也能避免因为想要更多而带来的焦虑，这也能让幸福感持续增长。
如果你的生活充满了迷茫与矛盾，不妨翻开本书，让你快速充电，充满能量，找到前进的方向……