先来科普一下Cal Newport，此书的作者。颜值智商都担当，目前在Georgetown University 担任Comp Sci的Assistant professor。业余搞了一个Study Hacks的博客，潜心研究如何高效学习，过上更有意义的生活。
此书想法始于2010年，当时Cal还只是MIT的一名postdoctoral associate, 科研项目不受欢迎，苦苦焦虑申请各大高校教授一职，无奈竞争激烈，Cal既担心又惶恐，怕的是人生又要重新做一遍选择题，慌的是真拿到教授一职，他会喜欢这个终生职业么？庆幸Cal是一个有问题就爱动脑筋追寻答案的人，于是便有了这本书。
各大心灵鸡汤经常灌输“Follow your passion”, 吸引广大学生搞起间隔年，做起自媒体，开起淘宝店。诚然，不否定一部分人乃枭雄略才，但大部分人无非是头脑发热，纯属三分钟热度作怪。难怪Cal感叹”Passion is rare.”激情无非是掌控全局的一种副作用。也即是说，当你在这份工作独胆一面大放光彩的时候，你仿佛感到肾上腺素飙升，由衷地发出，“啊，这就是我所爱的工作！“ 殊不知，这份爱的到来是经过经年累月的练习摸索，于是终有一天才发现，自己做的是自己毕生所爱。
本书的重点在于，你要如何在工作场合上做到独当一面最终坐上人生赢家宝座（其实是爱上自己的职业)。Cal引入了“craftsman mindset”定义，你需要长时间不断的加强练习培养你的技能。于是在数十年的进修后，你终于成为了塔尖的一员，而这就成了你的筹码(Career Capital). 为啥此书的名字叫做”Be so good they can’t ignore you” 也就不言而喻了。 也许有人会嚷嚷，有些人学了十几年英文，可是四六级不是照样没考过么，但同样也是学了十几年的，专八同声翻译擒手到来。Cal教授拿国际象棋高手做例子，指出这一般级别和大神的区别乃是是否做足了”Deliberate pratice."
那什么是“Deliberate practice”, 引用书中的观点，”A style of serious study, defining it formally as an “activity designed, typically by a teacher, for the sole purpose of effectively improving specific aspects of an individual’s performance.” 换句话说，大神在培养技能的时候，是系统性的升关打通级，寻求难点，及时获取反馈意见，加以调整。想想平时读书，读到晦涩难懂的字句，每每逃避，但若是熟读百遍，其义自现之时，便感觉全身轻松。这就是一个deliberate practise 的过程。与此同时，及时寻求反馈意见才能明白自己的不足，并加以改正。
喜爱一份工作，最大的幸福感莫过于你利用自己的能力创造了社会价值。但在没有足够能力经验值面前，你所感受到的幸福感是脆弱的，昙花一现的。另一方面，在你不断进修的过程中，会碰到很多诱惑，这些诱惑也许披着高升加薪的外衣，让你不禁怦然心动。但他们的存在，并不一定会带给你更多的增值空间，而往往让你安于现状，而再无勇攀高峰之心。这是作者提到的Control traps的两种形式。
本书的最后一个观点是在deliberate practice的基础上升华，“ A good career mission is similar to a scientific breakthrough - it’s an innovation waiting to be discovered in the adjacent possible of your field”。 ”Think big and act small" 是刚进社会的新鲜人犯的通病，用中文的来讲就是眼高手低。但Cal输出的观点是”think small and act big”, 只有培养自己的一技之长，数十年如一日培养高精尖技术，你才有可能灵光一闪，发现青蒿素，发现伟哥，谱写人生新篇章。