和纪元老师有过一面之缘，是在幸福行动家的年会上。因为一直在微博上follow他的动态，所以年会自然而然想要去看看现实中的纪元老师是个怎样的人。下午活动的时候我们正好被分在了一个讨论小组，这下终于搭上了话。和很多自由讲师一样，纪元老师应该是个上舞台光芒四射，但是私下不太说话的人，他无数次的把讲话的机会让给别人，自己却不太主动，这让我觉得，这个人说不定真的挺有料啊（因为会说的人很多都想得不多）
终于，纪元老师出书了。当然要马上下单来看看。
拿到，拆封，嗯，很喜欢。
首先是设计，和普通书不同，采用的是连页的装帧，让每一页都可以平平的放在桌面上，看起来很顺畅。其次是插画，有意思切入的有趣。同时还有纸质，手感拿起来很好，整体让阅读变成了一种享受。
再说内容，时间管理这块看了很久，很多方法找到了自己适应的形式，也就不再拘泥于看各种理论，这本书适合在时间管理方面刚刚入门的新手，如果你是老手，也许会在只言片语中找到自己需要的东西。这本书，纪元老师从时间段清单、碎片清单、任务清单三个维度讲了是什么、为什么、怎么解决。对我来说，比较有收获的是以下几点：
1、有效的计划一定是包含了对任务执行过程的思考。
我们在做计划的时候，写在本子上的往往是一个结果，而不是做任务的过程，所以我们要把任务执行关于过程的思考放在计划这一端。现在的我往往就在清单上写一个“完成。。”，但是却没有考虑这件事情中间有多么繁琐的步骤，而直接开始去执行的时候，就会觉得这项结果带来了繁重的执行，让情绪下降，也没法完成。
2、培养习惯不是单纯的打卡
很多时候我们给自己下决心养成一个新的习惯，比如说5000个单词，每天背100个，坚持50天，往往中间因为一些原因中断，然后人就变得很懊恼。纪元老师说习惯的养成不是单纯的重复，而是根据实际情况不断调整。
3、关于晨间日记：
晨间日记其实是一种碎片时间的积累，通过对前一天碎片时间的反思与整理，让碎片时间的使用存在意义。
4、语言可以改变思维
为你想培养的习惯找到具体的语言，坚持使用这样的语言和他人、自己对话。
比如说我认为自己缺乏逻辑性，就要求自己以后讲话比如分为，我认为。。1是。。2是。。3是。。慢慢的逻辑性就会出来。
不管怎么样，我想这本书对纪元老师来说是一个里程碑，一个梦想，祝贺他实现。希望他越来越好，一直关注着。