喜欢小孩，渴望拥有一个属于自己的宝宝。宝宝的到来能带给你许多欢乐、让你体会父母的不易，宝宝可爱无比，给人生带来不一样的体验等等。拥有一名宝宝，实在是人生中一件美好的事情。
害怕养育一个孩子，因为养育一名生命的责任太重大了。宝宝出生的那一刻，他就是一个独立存在的个体，有自己的思想不被人左右。他会按照自己喜欢的方式成长生活，婴儿时期还比较好，因为父母可以看住他们。随着孩子年龄的变大进入青春期，他们会叛逆会和你对着干，伤父母的心令父母提心吊胆，你还不能抛弃他们不管。孕育一个生命，就要对他负责，但这个生命多数不在父母的“控制”范围内，令人担忧无奈。
所以，为人父母是一场维持一生的学习。婴儿期要学习育儿，从小塑造宝宝的性格打好基础；青春期要学会与叛逆的孩子沟通相处，帮助她们顺利安全成长；成年期要与他们平等相处帮助他们处理工作人际等难题。没有人不爱自己的小孩，但你知道该怎样表达自己的爱吗？《因为爱，所以节制》是一本讲述如何与处于青春期的孩子相处的书籍，我们爱孩子，但我们不能以爱的名义来要求孩子按照父母的要求做事生活。因为爱孩子，所以父母要对自己的爱有所节制，要尊重谅解孩子。有节制的爱，才是最好的爱。
作者的大女儿凯蒂，与父母关系紧张、针锋相对，刚成年还在读高中，就要求搬出去自己住；交往的朋友也都是问题少年，还提议要和男友马克一起住！面对这样的情况，很多父母一定头疼无比。要么严厉呵斥女儿坚决禁止这种行为，要么忍下愤怒与女儿谈心讲道理依从女儿。前者的后果是在本就不好的关系上雪上加霜，女儿十八岁有了独立权利自己搬出去，彻底断绝与父母的关系；后者是保持了与女儿的联系把担忧焦虑留给了自己。作者选择后一种处理方式，他们帮女儿寻找住处、赠送家具，凭着理智的爱与不懈沟通，与女儿的关系得到改善。
“无论发生什么，我们都深爱着自己的孩子，但不知什么原因，他们就是不听我们的。”这是一个矛盾的难题。现在科技那么发达、知识那么完善，为什么就没有一本有万能作用的养儿育儿手册，一本书解决所有的问题。那是因为人的个体是独特的、思考是多样的，面对孩子的叛逆不听话，父母要见招拆招，把自己的爱转成具体的特定的有效模式来表达和引导。
父母不要用自己的爱去爱孩子，而是站在孩子角度来表达爱。“如果我们把子女的生活当成我们的生活来处理，那样只会拉大他们和我们之间的距离。因为我们成了他们的一个问题，他们还要花费精力应付我们”，“无论孩子做出怎样的决定，不管是游遍半个世界去传教还是去贩卖毒品，我们只有两种选择：要么是隔离我们与他们的那堵墙上的一抔土，要么是连接我们与他们那座桥上的一块砖”，作者在书里再次肯定和强调这一点，父母不要自己认为对的、喜好的东西强加在孩子身上，去禁锢控制孩子的一切，而是要尊重、引导他们的发展和成长。父母和孩子之间建立的是亲密关系，而不是竖起一道冰冷拒绝沟通的墙。
站在孩子的角度思考处理问题，成为孩子需要的父母，建立彼此亲密的关系，有效节制的表达爱。