很明显这是本实用类的书。赤羽雄二从正确的认识思考入手，围绕“一分钟A4纸笔记法”展开论述，如何做到“零秒思考”和具体运用的方法。
雄二认为思考是可以通过训练深入加强的，那就是把自己所想的通过写的方式表达出来。据作者所说通过大量的实践证明，“一分钟A4纸笔记法”是“最”有效的，这里的“最”是相对的，我觉得不同的人有不同的认识，但毕竟没有实践，还是没有发言权。
什么是零秒思考？零秒就是瞬间便能认清现状，瞬间便能整理问题，瞬间便能考虑出解决办法，瞬间便能决定应该如何行动。
一分钟A4纸笔记记录法：时间是一分钟+15秒+2秒，一分钟为正常做笔记的时间，15秒是为初级练习者额外增加时间，以防有写不完重点情况出现，两秒是完成后的回看，限定时间的原因是为了让做笔记的人集中精力，抓紧时间，快速写出真实的想法，不纠结，不考虑条理性、叙事性、理论性。搭笔就写。A4纸横放，由左向右写，标题在右上角，时间写在左上角。内容要求写4－6行，每行20－30字。内容中每行可扩展成一个新标题，细分量化，继续深入思考，可形成逻辑思维树。关于重要的标题，可从多角度反复做笔记。达到一定的熟练程度后，可花两分钟的时间做副标题内容。每天最少做十页笔记。一定要坚持。我做了几页，发现一分钟的时间根本不够用，也许是因为日语书写起来比中文简单，一秒钟写三到五个汉字也不是不可能，但过段时间后恐怕自己都不认得自己写的什么了。
书中提出的如何正确获取信息的方法，被赵周老师用来作为拆书的案例在《这样读书就够了》中讲解。即先作出判断，然后提出假设，通过收集信息对所提出的假设进行验证，最后一步对假设进行改进。此方法也可以用到自己的实际工作当中去。
一句话，写出你的想法，锻炼你的思考能力。