前天抽空读完了赤羽熊二的《零秒思考，像麦肯锡精英一样思考》，虽然感觉这本书的内容含量不高，但是其中提倡的A4纸笔记法对我们培养我们记笔记的能力，非常有借鉴意义。 我先大体上介绍一下这种记笔记的方法。 A4纸笔记法所要达到的目的： 解决工作过程中的思考快慢问题，实现零秒思考； 培养发散性思维，同时使思考更加具有条理性、整体性 A4纸笔记法的步骤： 1.把A4纸横放 2.在纸上写上标题，并在标题下画上线，A4纸左上角写上日期 3.在标题下面写上笔记的内容，一共写4-6条 4.每天写10页笔记 示例：  这里需要注意的是，所有的内容，都需要在1分钟内写完。所以字丑点、草一点也无所谓（为自己的字强行解释一波）。 其他需要注意的点： 标题可以随意写，想到什么问题就写什么标题 一分钟内写4到6条自己的感想或者对问题的解答 身上随时带上A4纸，随时做笔记 每天做10页，做完之后分类整理 这种做笔记的方法内容大概就是这些。现在A4纸倒是很便宜，我经常在淘宝上买14块钱左右一盒包邮的，500张，纸的质量也很好。所以用A4纸记笔记实际上并不费钱。每天做十张笔记，每页1分钟，也就十分钟时间，所以也不会耽误很多时间。 但是这种方法有个问题：它仅仅适合用作工作笔记或者心情笔记。 比如你可以写一个这样的笔记： 明天早上开会需要带上什么？ ·一份上个月度的财务报表 ·老板所需要的PPT ·笔记本 ·绩效考核的指标表 或者你可以写这样一份笔记： 为什么我的好朋友不理我了？ ·她家里出了一点事？ ·她最近是不是遇到什么生活上的困难了？ ·她对别的朋友好像也是这样 ·她上次好像说自己最近身体有点不舒服 ·也许是最近天气变化得太快吧  根据以上示例，我们会发现，这种笔记并不适合学习笔记、读书笔记或者学术笔记，只适合记录一下心情，或者一些工作上的事情。 另外，作者提到，这种笔记方法用A4纸记录最合适，不能使用笔记本。这一点其实我是不大赞同的，因为A4纸记笔记，首先就不方便我们查阅，这样做笔记（哪怕是心情笔记）的意义不大。所以我建议，还是用笔记本做笔记好，格式上可以参考这本书中提供的方法。 其次，按照作者的要求，这些内容必须1分钟内写完，但是汉语本身就比日语难写，所以时间上可以放宽，比如在3分钟以内写完。 其实关于做笔记的作用，我相信凡是有记笔记习惯的人，都知道它的意义了。我最近也在整理笔记，有好长一段时间没有整理了。在整理笔记的过程中，我把很多内容又复习了一遍，对它们的理解也更加深刻。 很多人都在怀疑，记笔记是不是太功利了。我并不这样觉得，很简单的一个道理：你读了很多书，但是书上的知识点你并不会一直记得，有了笔记你就可以很轻松地回顾知识点，而不需要再去翻一遍书。除此之外，生活中有很多稍纵即逝的小灵感，也值得我们用笔记本把它保留下来。 当我们养成记笔记的习惯，并且经常归纳总结，我们确实就能拥有零秒思考的能力。