在我翻开这本书的时候，作为设计已经很久没有碰过纸质书了，原来纸质的味道是这么诱人，特别这本书是一直想拜读的时候，整个世界仿佛都安静下来了。阅读时，建议身边放一个本子和笔。
言归正传，如果你是一个生活，工作没有条理，老是忘东忘西，做事忙忙碌碌却效率不高：如果你是个学生，学习很混乱，丢三落四，说话逻辑语言也特别乱的人（比如我），那你一定要读！不算厚的一本书，却给我带来很大的影响。导致现在每天做的第一件事情，就是把一天的安排和工作写在买的笔记本上面。
还记得，大学之前所有的老师，告诉我们一个很好的方法那就是，遇到什么好词好句的方法一定要随身带个一本子，记录下来。当时的自己并不知道这个重要的性，后来记的很多小本子上面都有很多很宝贵的话，和文章。这大概是我现在思维很活跃原因之一吧，
零秒思考的核心价值，就是——记录。快速、联想、记录、整理、回顾、反思便是这本书总结的核心
一：快速
书中在第一章就是说了启发思考最重要的一步，当某一个想法浮现“立即”将其用语言组织出来。不关是好，还是坏的想法，立即写出来，因为脑中的片段像火花一样 ，一瞬而逝，要怎么抓住这点点的闪光想法，就需要立即快速的做出反应。
哪怕身处很忙碌的环境中，能空闲的时间很短很急，也不妨碍30秒的时间，记录下这个点子的核心，如果能开这个头就是实现零秒思考的第一步了。在手机中下一个印象笔记还有高校todo ，这是我手机里面最常用的两个记录的软件，哪怕是一个我看到建筑的杂志名字，哪怕是我听到老师说的一句很有道理的话。如果运用在工作上，帮助就更大了。 快速的章节里面，我又总结了几点
（1）准确（快）： 让你的语言准确的描绘出来，就是你写下核心的几点。有的时候我很长一段话我也会来不及写，我就写一个5-10个字的话，记在高效todo上面，然后事后来补。
我经常会说一些废话，一些无用的事情，这时候书中有句话给我启发很大——如果身边有写说话很明白的人，那么请一定要留意这些人的语言用词方式等。不要有歧义，废话不要多， 要用最你认为最简练的话表达出来，可以说的话不是很多，尝试先少说一点如果对方还不明白再加，这是我的最近的体会，也改变了一些人觉得我啰嗦的观念呢。
（2）目录（准）：在找准这个事情或是这句话的中心词语之后，就要像写文章一样，有了标题，然后是目录，一点点铺开来。怎么做？怎么样？然后呢？要注意什么？结果怎么样？都是可以先写出一个几个字的大概，千万不要多写，这会让你越来越乱。这次的活动展，我就利用了这个方法，把要做的每一步都写出来，然后一点点去实施。把一个大任务切成几步去，里面几小步，逐一击破。
(3)效率（稳）：这恐怕是最难也最需要长时间去培养的，以前有拖延症的我。把一天的目录写出来，之后就开始磨，我尝试过很多方法，手帐，番茄计数法，思维导图，可是多少次都失败。后来我发现，不要把时间压缩的特别紧张，最重要的是完成的过程。在一个作业或是任务实施的时候，你要看中最重要的就是大体的时间，5天，8天，10天
是必须做完的，第一步就是把小的任务攻破。比如说：第一是要出设计稿，那我设计稿的时间就控制在一个礼拜全部源文件，数据，打印的数据全部整理好。只要做到心中有数，就会好很多。
二：联想
如果说你现在只学会记笔记，只是每天几句话，锻炼21天之后看看第二个吧。可能是因为我做设计的原因，加上从小我爹教育我的观念就是要看的杂，学的杂。做一个好奇宝宝吧。什么都去了解，不管是天文地理，科技医学，电子信息，多了解总是没有错的。这样给我带来印象就是，脑子里面永远有天马行空的想法和思维。虽然谈不上零秒，但是也能迅速反应出来。
比如我在搜一个文章的时候，中间看到不认识的人或者是说的典故我不了解的时候，我就继续搜那个，就像一个蜘蛛网，层层递进。所以不妨你在百度搜的时候，看下百度的相关，也许会有不一样的视野。
不知道你们有没有看过《贫民窟的百万富翁》，电影中的男主在回答问题闯关的时候，想到很多都是他平时经历过的，他的脑海中就像电影回放一样把记忆碎片全部浮现出来。这可能就是很重要的一点，也是思维导图最重要的一点。“快速收集信息，考虑整体，提出代替方案，进行比较检讨，决定后坚持执行”这一套基本流程，就像一个大树，一直发散出去。就好比画画，先画一个大体轮廓，然后一条一条上色，从上至下，从小到大。
三：记录、整理
在你学会了快速写关键词，也有一个大体的发散的思维了，那么怎么记录？怎么做又好又快的方法记录就是思维心动的第三步。
应该怎么记录，这个问题也困扰了我很久，直到书中有个a4的记录方法。我最近一直再试用，但是效果我现在还不能确定。只是觉得不用带本子了，也不担心有写不完的本子了。曾经用过手帐，就是写的花花绿绿，很多内容的，可是我发现我根本坚持不下，每天要整理一大堆，然后要贴要美化。不仅让我觉得效率越来越低，更加觉得坚持的困难，花费的时间太多了。
书中的一句话特别好：在笔记本上面做笔记，其实只是按照一系列的时间在书写而已，所以如果用好几天或者好几个星期在写类似的内容，是无法整理自己的思绪的。
所以我的理解是：首先在极短的时间内写下关键词，在空闲的时间，或是一天抽出10分钟写下你的想法和整理整体项目的思路和方法（小步击破法），你可以沿着你的思路越写越多，那是会使你的想法思路越来越清晰。千万不可纠结和纠缠于一点或是几个字，不行就跳过或是用拼音代替，切记就是要快，不能有停顿。一开始可能有点困难，慢慢锻炼21天再看看效果！。
在记录的时间上面，书中有了很明确的只是：“三上”（马上、枕上、厕上）的时候写，最有助于推敲自己的想法。所以我的房间，书桌，包里最多就是随手可以找到的小本子和笔，这样有想法就可以马上记录下来。我现在是一周，一段时间，一个阶段，一个工作完成，就写一段自己的心得体会，在豆瓣日记，在印象笔迹中，整理归纳我最近的表现和近期的计划，让自己做到清晰，明确。
四：回顾和反思
这里是经常运用在工作和任务项目中，因为我还是学生党，最多算个兼职党，所以能接触到大型的工作项目的机会不多。所以我能写下最近在接触一个学校的活动展的经验吧。
书中有个特别好，把笔记归纳到企划书之后的几个章节中，给我未来在工作中一个很好的启发。在活动展中，一切都根据前面的方法很顺利的执行下来了，可是在后面我整理和回顾的时候，发现还是缺少和很多可以实现的想法和创意，比如说app，一开始展示的宣传的不够到位，还有一些人员和资源的限制，老师的一些资源的展开。这都是我以后学习工作的需要注意的。
在整体宣传方案做出来的时候，因为只有我一个人去掌控整体，所以很多事情让我心情特别烦躁，遇到的问题没有实施效果不满意的时候只能我自己去做，也没有考虑到事先应该整理一个方案的ppt让老师指导下，之后的活动展开会好很多。这是很大的一个失误，以后遇到类似的展览和活动就要注意了。
最后，我觉得这本书真的可以长期反复阅读。清空杂念，让自己思维越来越清晰，在做笔记的方面也会越来越准确。ps:最后很谢谢土豆姐，能得到这本梦想的书，真的让我成长很多。
2015.2