曾经看过这样一段话：
“这个世界上不是任何感情都可以恒久不变的，不要把安全感寄托在他人身上，不然自己己和别人迟早会失望，失望自己不会爱人，也失望始终无人陪伴。安全感这个东西，如果心里本身就缺失，那么任何人都无法给予。别对别人寄予过分的希望曙光，自己强大，一个人再孤独，也不怕！”
好像这本书的书名，一下子把这段话浓缩了一下——永远不要找别人要安全感。
是的，我认为，习惯于从别人的肯定和支持中寻找安全感的人，内心一定是懦弱的。他对自己没有信心，不知道该如何爱自己，也不知道唯一能给自己安全感的就是自己。
只有不寻求外来安全感的人，才能面对自己的选择，有勇气坚持下去，即使走了弯路，走了回头路，也要走完自己认定的那条路。人生最可怕的两件事：一是没有目标，白费力气寻来走去；二是没有自我，总喜欢相信别人的判断和选择。
有时候不是你没有安全感，而是你让自己有机会想太多，于是痛苦不堪，作自己，也作周围的人，浑身散发着令人想逃走的气场。
就像韩梅梅说的：“亲爱的，缺乏安全感，并不是多大的事。你只需要做一件事——永远不要找别人要安全感！如此，你就会立刻不再依赖他人，内心升起自己本来的力量，懂得从容不迫地爱自己，安全感一定会自然而然地出现，瞬间抚平你心中所有的不安和脆弱。”
是的，获得安全感并不难，每一个人都可能在岁月的洗礼后，找到属于自己的安全感；当然，你还有另外一条捷径，就是依靠自己，也不妨看看这本书。
终一生，自己给自己安全感，并安全的生活而已。别无其他。