最开始了解艾力是在奇葩说的舞台上，独树一帜的正能量小王子，很多价值观契合之处，看到他写的书并没有太多的犹豫便入手了。用了三个小时的时间看完，朴素的语言，一如在舞台上那样接地气。
经历过洗脑时代的80后总是不愿意再去相信那些美好的品质，坚持、勇敢、用心等等，总是会用不屑一顾的眼神去抨击那些自己看不惯的事情，最终又会收获什么呢？
不提艾力有多么的成功，至少作为北大的高材生，新东方优秀的教师、众多节目有风度的嘉宾，他做的是成功的，那么他骨子里坚持的那些优秀的品质又有什么不对呢？
要追求的是卓越呀，少年，不是差不多先生，更不是得过且过。
要珍惜时间呀，人生只有那么多小时，已经经过了一半你都没有震撼过吗？
记住那些与你同行的人，那些曾经帮助过你的人。
永远不要忘记那些比你优秀的人还那么努力，还没有压力吗？
努力的意义便是同自己赛跑，同时间赛跑，你想在那些角色中扮演什么样的形象？
丈夫：有担当，能够很好的解决家庭生活中遇到的问题；能挣足够的钱保证生活的追求；尽可能多的时间陪伴爱人一起成长。
父亲：能够为孩子提供一个美好的家庭，不为生存发愁的环境，可以让孩子更好的去追求自己的喜欢的事情。不为金钱去做自己不想做的事情，不为家庭原因去改变自己。
儿子：多陪陪父母，多尽孝道，多打几个电话，多回家几次。
哥哥：将更好的世界带给小妹，帮助她建立正确的价值观，人生过的更好。
下属：解决问题的好手；公司增长点的源头；战略规划的倡议者；自律尽职的好员工。
领导：帮助自己的下属尽可能的成长；为他们争取更多的利益。
同事：值得信赖的同事，靠谱的人。
朋友：无论未来怎样，永远会站在身后支持的朋友。
坚持那些好的习惯，让自己成为更好的人。
另外艾力的这个方法并不是适合所有人，太过繁杂，个人比较喜欢简约的日、周、月、年总结的方法。