这本书讲述的是作者的经历，从象棋到太极。讲述了作者的象棋、太极的学习和比赛。更多的是自己的心理态度的调整。
经历中蕴含了学习之道。
作者是一个很聪明的人，遇到问题会用脑子思考，进而将问题转换成有助于自身学习进步的动力。
不管是学生还是工作了，都应该有不断学习的习惯，进而终身学习。
几个点对于学习的重要因素：
·反思与总结
·交流
·读书
·实践
另，我觉得最重要的还是自己觉得合适就行，没有必要非得学习成大师，起码我没这个意向。
做的事情尽可能少，越少越好，现在做的主要分为这几个部门：
·个人学习
·课题论文
·运动锻炼