一直以来，你都了解自己吗？
一直以来，我们都是那么一个容易被世间各种事物所吸引，被各种诱惑所迷失，被各种情绪所牵引的一个人，我们也常常寻找心灵的安静，但总是不得其法，那么，我们是不是真的透过事物的表象而看透了自己呢？
最近一段时间听别人说起“身心灵”三个字的频率较高，恕我无知，常年闭塞家中，接触的新事物越来越少，所以听到这个名词时，是觉得很好奇的，抱着这种好奇，打开这本《重遇未知的自己》，一探究竟。
对于生命对于生活，我一直是很有兴趣探索，只是年少时读书太少，现在又没有太多的精力读书，未免会对看到的新知识读得不精，可见人生真是充满了太多遗憾，当你明白过来时，生命已如消逝的流水，再也不能回头。
这本书的整体印象是非常精美，精致的文字配上独具匠心的插图，使我们在品味关于灵性的作品时，视觉上也得到了极丰富的享受，对于我这种讲究情调的小妇人来说，这样的书适合任何时候都拿出来品读一下，当我们在繁复的日常琐事中又烦恼时，读一则充满灵性的小短章，就有如品到了一杯清凉的午茶，会觉得身心通透。
其实很多时候，我们就是从来都不认识自己的，那个真实的自己，一直都藏在各种悲伤痛苦困惑之下，她被各种世间表面的现象所蒙蔽了，她一直都在等待着我们去寻找，等待着我们去相遇，而这抽丝剥茧的过程，是艰难的疼痛的，你需要抛弃一切对固有的过去的坚持，放弃一切对旧的爱恨的执著，重新认清自己，究竟我们为什么会念念不忘多年前的伤痕，究竟为什么我们会一直都不快乐，究竟是什么，使我们总是不能通向光明？
因为我们一直都在混沌中，因为我们一直拒绝发现自己，因为我们一直都在抗拒发现真实的自己。
灵修是一个漫长的，也是艰难的过程，即使作者本人，也承认自己经历了这么久，还是常常会被现实所刺伤，所以这个寻找自己的过程是没有尽头的，你永远都没有终点，你需要一直向着前方，不断地认识自己，去学习去修行。