论及幸福，世人早有自成于心中的定义。
在本田直之看来，以机构所作关于国民幸福感排名的调查报告入手，放大北欧人幸福感起源，以此探讨幸福感提升的可能性。
与Shakespeare有关的口谚“一千个人心中有一千个哈姆雷特”，视乎幸福，早有百般概念，或与物质丰富、精神健全、个人时间充足等有关。本田直之提出的“自由生活提案”，架构于北欧生活，探访Denmark、Finland、Swiss等Scandinavia各国人民，将探访语录提炼分析，放诸于日本本土作比较，得出一份颇具exotic特色的提案。
固然，论及幸福，与论及自由、正义、民主等宽泛概念一致，种种抽象的元素具有多个维度，譬如正义有程序正义、实质正义、正义语境下是否有主观恶性等维度。构成抽象概念的维度，或由不同种类，或由发生背景，以形形色色角度去呈现抽象概念。如此看来，幸福之于北欧人，系由工作、亲密关系、经济、精神与身体、兴趣、时间安排、居住地方、思考方式、对待未来的态度及目标的可满足这些维度构成，当然这是本田直之在一番提炼分析后得出了“幸福维度”，亦是通过这些维度去提出一份较为完整的生活提案。
北欧人，论经济水平，收入较为丰盈，缴纳相当高的税费；论精神状态，喜好hiking、outdoors activity等接触自然的活动，得到由大自然给予的精神满足；论起居环境，有着出门即可钓鱼、推窗即可俯视针叶林的舒适环境；论邻居社区氛围，有着以物易物、琐碎事互帮的community氛围。这些构架基本生活的不同维度，反映了北欧人自给自足、精神丰盈、物质简朴却不失情趣的理想生活，颇具生活Utopia的外形。
当今国人，似乎浸淫在物质主义中不得自拔，如本田直之将北欧与日本比较，日本同为追求一种购买欲满足后转瞬即逝的幸福感，即人们不仅在购物，而是通过购物去获取满足感。购买新奇事物带来的幸福感并不持续，反观建立在经验、体验上的幸福感，一次深入自然的徒步，一次与浪搏击的冲浪，一次洗礼身心的阅读，其所给予人类个体的满足持续不断。若有一把测量幸福感持续的标尺，购物所带来的幸福感持续时间定乎短于架构在经验、体验上的幸福感持续时间。
纵然，追遂丰盈的物质环境，阜盛的国民经济是首要的，但当经济列车驶向繁荣之际，忘乎沿途风景，生而向死中生命意义何在？此本“生活提案”提供读者一个切入幸福、引导思考工作意义何在的视角。笔者阅读后不免感到一种颇为丰盈的生活姿态正在前方，犹如北欧人民的生活一样，一切有平衡，幸福于此中萌生。