如果你的思维平凡，你注定无法脱颖而出。
人类是群居型的高智慧生物，在人类文明发展的过程中，不同文化不同地域的人也会呈现出很多思维模式上的共性，这种特征直接导致了“惯性挫败”，尤其是我们当今生存的环境所处在现代工业的发展阶段，很多事情已经变得规律化与程式化，诸多类似的问题使得许多人无意识地形成了相近的思考模式与直接反应，所以在生活中我们不难看到“惯性挫败”的例子。
《这辈子只能这样吗》很明确的揪出了潜藏在我们生活和工作中一切困扰的源头，当一个习性变得普遍，会迷惑我们原有的判断力，想象力随之受到限制，久而久之就会形成一个潜意识，当然这是负面的心理，而这种心理的蔓延会像情绪一样在人群中传播，然后感染更多的人，所以当作者肯尼斯•克利斯汀在从事了几十年个人以及企业的心理咨询顾问后，意识到此类问题已经成为当今社会影响人们生活质量的“主流”障碍，越来越多这样的人在面临着这样的困扰，所以肯尼斯•克利斯汀用独特的方式制定了一套“极限潜能”计划，来帮助更多的人实现自我突破。
本书的语言风格有一点像美剧，有着自然轻松的言语，却也会在关键时刻一针见血的指出在“自我挫败”中的盲点，而作者从多年来研究得出的结论中提炼出15个克服惯性障碍的法则，从日常的生活与工作中的实际习惯出发，延伸到很多场合的思维的转换，从简单到困难，从实际到思想和心态，每一个衔接与结合都在情理之中，却经常在人们考虑的范围之外，这种被忽略的“普遍共性”多次被提醒，也使得作者为拓宽思维宽度提前打下了更为坚实的基础。
然而最为突出的“亮点”还是由“极限潜能计划”所引出来的一些价值观上的自我衡量，这种非刻意的指正不会让人觉得强硬和模棱两可，作者以引导的方式来展开这项计划，比如在探讨生活的秩序时，会提出要注意自己“内在的秩序”，只是一个检视自己心愿的行动，如果持续追踪，是可以让自己的内心变得坚定而强大，这是对外在成就取得的最简单也是最有效的辅助方法。
这本书主要的两个词就是“惯性挫败”和“极限潜能”，如果说我们已经了解一些自己或者他人的失败经验就不难发现，往往最不经意的小举动或小心理会给整件事情带来不曾预料的破坏，正因为我们的“忽略”和“不经意”，才会让“惯性挫败”屡次得逞，如果你心怀质疑，你完全可以根据作者所讲述的那些故事来对照自己生活工作中发生的事情，你会惊讶的发现原来那些事情的结果没有想象中完美的原因就在此。
问题找到了，当然要想解决办法，这是重点，也是关键。关于潜能，我们都会有一个自我估算，很多时候我们无法激发自己的某些潜能，对那些潜在的能量起不到带动的作用，肯尼斯•克利斯汀用心理学的专业结合多年的实践找到了一个适用在普通人身上的方法，这个方法从意识形态、逆向思维以及概念具体化等方面帮助我们找到自我障碍的突破点，进而了解自身的极限潜能，把虚拟的能力真实化的体现出来，然后改变适应并形成与“惯性挫败”对立的“积极习惯”，这也是我们在价值认同与准备定位思维模式上的质的变化。
这辈子只能这样吗？这句话是要问自己的，如果说你不安于现在的生活状态，那么需要用正确的思维来分析我们的选择，很多时候感觉可以来培养，假如我们不再有“惯性挫败”的事情发生，那么如果出现类似的事情，仅仅用感觉，你脑海里出现的第一个应对办法也是正确的，由此可见，作者提出的“极限潜能计划”是有必要普及的，通过科学的办法使我们的“潜意识自我突破”养成，就可以很容易解除弊大于利的惯性模式，要知道潜能转移是可以做到的。
当然，一个人想要自我突破最大的障碍还是自己，不管这本书描写的多么详细多么有道理，归根结底只是提供给你一个正确的思路，没有不需要付出就能收获的魔力；我们可以把这本作为自我激励的工具书，让心灵随着自己一起成长，更加强壮，让正确的思维指引自己的行动，在现实中稳步朝梦想起航。