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入职的时候接受过职业化训练的课程，其中很大部分强调了改变带来的好处，以此激励职员去做职业化的改变。其实，这并不够，改变可能带来的好处只是人们会去改变的基础，人们很难因此就大张旗鼓的开始做出改变。
改变意味着各种好处到来，也意味着对现在习惯的克服和挑战，一些人对现在的生活习惯保持着巨大的惯性，另一些人因为改变带来的不确定性（预期收益得不到保证），充满恐惧，而宁可延续现状。
改变时间点：改变从下周开始吗？下个月开始吗？下年开始吗？错！错！错！改变从你想要改变的那一刻开始。
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改变的秘密真理：
1、设定目标聚焦重点，单一目标执行（企图同时改变太多，只会适得其反），持之以恒，缓慢改变。
2、体会改变带来的挫折感和别扭感，这是你改变的直观感受。
3、你作用于将要发生的，而非已经发生的，今天的没个选择会引导不同的结果。
4、改变是一种学习过程：学习以不同的方式去做事
5、在学习过程中，失败是必要的。
6、细化目标，分步执行。