Step1.精彩摘录
一个大苹果，一口吃下去，傻子都知道那会噎死自己的。但是，很少有人因此不去吃苹果，因为大家都知道，一口一口地吃就能顺利地将苹果吃下去。然而，人虽然不会因此放弃一个硕大的苹果，却常会因此放弃一个巨大的成功。很多人在遇见一个大的目标时，往往会因无法“下咽”而放弃。他们不会用吃苹果的办法去解决问题。
Step2.我的思考
这段话给我的启示有两点——
一是日常写作时，形象生动更容易传达道理。
道理说出来总是干巴巴的，越是干货的东西，说起来就那么一句“大道至简”的话。像这段文字中所表述道理正是“把大目标拆成小目标”，但是这么说大家是听不下去的，要包装一下。于是，作者有话偏不好好说，换个说法说。
他采用日常生活中熟悉的意象“吃苹果要一口一口吃”用来打比方，因为，人们在认识事物或道理时，往往会通过已知的、熟悉的，去认识未知的、陌生的，而且“吃苹果”更为具体，说起这句话时，读者的脑海里已经浮现出场景来。
通过形象生动的比喻，顺着读者的意讲下去，像魔术师在压轴表演一样，最后把宝盒里打开，让道理顺理成章地从宝盒中跳出来，呈现在读者面前。大家恍然知悉：原来是这样！
二是行动管理中，要善于用“吃苹果”的办法去解决问题。
这句话说起来简单，似乎也易懂。但真正操作起来呢？在实际场景，很多人会意识不到自己“正在吃苹果”，也就是说不知道面对的事情是比较复杂的，需要自己去分解，否则难以“吃下去”。没有意识到自己“正在吃苹果”的后果是，手头的事情无限拖延，以至于做不成，做不成则责备自己，责备自己则更加不自信，更加不自信了，下一次再遇到复杂事情时，心里就发抖，不战则败。
解决这个问题的关键是，在日常的生活中，要提升自己的觉察力，知道哪些是“苹果”，然后把它一口一口吃掉。
就拿写拆书笔记这件事吧，你有意识到它是一个“苹果”吗？
它也真不是一口就能吃下去的，因为它可以分成很多步：
第一步是看书，从书中找出自己感触深刻或有启发触动的片段，
第二步是读后利用下脚料的时间在脑海里粗略构思一下，
第三步打开电脑笔记软件花费0.5-1小时把构思以文字形式组织出来，
第四步是将文字进行一个结构化的处理，使其他人看起来更有系统性和逻辑性，而不是胡乱一大堆思维跳跃太强烈的内容，
第五步是在规定的时间之前打开“充电口”，将内容复制上去，点击提交。
看起来简简单单一个事情，就包含了5个步骤，而这些步骤很可能无法在一段完整的时间内完成，需要分配到各个时间段中。
如果没有意识到这一点，很可能想起写拆书笔记这个任务时，第一感觉是意识到这个任务要耗费很大精力，潜意识里很有抵触感，不想去碰它，过了一天两天之后，这个任务可能就真的拖延了。如果把这个“苹果”切成若干个小块，是不是吃起来就容易多了？
Step3.我的行动（选填）
1.正所谓酒好也怕巷子深。再好的道理，也不能让它裸着出来，要给它穿上漂亮的衣衫。这件漂亮的衣衫可以是打比方。写文章表述道理时，尽量从生活或自然界中寻找可以用来比喻道理的意象，让道理的可接受度更强。
2.当面对自己拖延超过2天的任务时，反问自己：“已经是“苹果块”了吗？”很可能它还是个没有被切成一小块一小块的“苹果”，那就尝试着把它再切小块一点，拆分成更细小的行动来。