看书名的时候，就知道这是本心灵鸡汤。只是因为自己最近情绪太不好了，需要喝碗鸡汤，让自己浮躁的心情平静下来。看完这本书，我已经开始意识到和自己斗争的时候到了，又要开始和自己拉扯，又要开始找寻那个内心平静、热爱生活的自己，并且鼓足勇气坚持再坚持。
我是个喜欢听故事的人，这本书里写了作者渡渡和身边一些朋友在上学、结婚后的一些小故事及感触，大概因年纪相仿，生活所处的阶段差不多，倒是很喜欢书里的故事，有太多共鸣。平时自己忽视的一些心里路程，在作者笔下又看到那个不同时期的自己。
看的时候，划了不少句子，但是合上书，居然首先浮现在脑海里，想讲的故事却是和高中一位非常好的朋友的小事。高中的时候，我们是闺蜜，大学的时候，有幸在一所大学。看过她为了一直暗恋的对象酩酊大醉，为了父母关系不和睦歇斯底里，为了改变疯狂减肥，不吃晚饭，喝减肥茶，直到瘦了50斤……人生最美好的时光大家一路陪伴走过，只不过在面临就业的时候，人生的差距明显拉开。我还在为工作苦苦挣扎时，她的父母已经为她安排好工作，并且很快相亲结婚生子。没有了共同话题，生活的圈子也因此很不同，毕业几年里很少会联系。即使后来知道她家里遭遇了变故，想像从前那样好好听她诉说，安慰她，也不知道要怎么联系，只是发了一条安慰的短信。也许是因为她早有心理准备，也许是因为有了家庭，内心应该比以前更坚强，也未见她作出什么过激的行为。其实，当初的友情一直在我心里，这份友情我们几个都看重，也相信以后不管遇到任何困难，我们彼此只要能够帮得上忙的，绝对会义不容辞。只是现实的问题是，的确是我们现在是过着不同的阶层生活，偶尔大家小聚，喝喝下午茶聊天，还能像从前那般轻松自在，但是如果长期要这样绑在一起高消费，我真的觉得自己并没有过上这种生活，也不想总是依靠朋友出钱。就像书中作者讨论的爱情观一样，两个人在一起，首先过不了钱这关，真的要早点分开，这样对大家都好。在我看来，朋友亦是如此。网上常说，圈子不同，何必强求？朋友之间，大家贫富差距太大，一样难以维系日常友情。和朋友这种久久联系一次，偶尔聚聚，是我能接受的范围，也是让我能感到轻松的相处方式。
这个月已踏入本年的年中，从去年年前开始筹备带韩国团，到准备省考，这半年里，我马不停蹄。从前的人生从未如此辛苦。在努力向前的时候，本以为自己会更加多几分静气，但是却不知为什么考完试自己却更加躁动。工作上怨言很多，甚至开始计较许多得失，让自己渐渐失去平衡。在家里只要母上大人一不顺我心，怒火便冲冠，根本压抑不住内心的怒火。上个星期的考试前，我整个人有种走不下去的感觉，整夜失眠。努力这么久，省考依旧未进面，这场考试是我今年最后的一次机会，如果失败，意味着这一年的努力将付诸东流，我甚至不敢想象结果。那几天，整个头皮都是麻木的，只要稍一碰，都会觉得痛。在无法找到生活的出口的时候，还好想到了瑜伽，这个在我感到被生活压得喘不过气的解压方式。考前一天，我没有逼迫自己拼命学习，去练了一节瑜伽课，心里轻松一节。但是身体却没有完全放松。早早躺下，闭着眼睛，无意中听了刘墉写给女儿考前的一段话，这个我小学、初中时代最喜欢的心灵大师，在广播主持人轻缓地朗读节奏中，我居然渐渐进入梦乡。考完试，已经累得筋疲力尽，眼睛无法睁开，可是脑袋里却不肯停下，还在不停奔跑。这种身体累到极致，可大脑却不肯休息的痛苦真的无法形容。
考完试，翻开这本书，看到生活中自己也曾经历的那些小故事，小感触，顿时感到自己还活着。这些我已经快要忘记的生活小感悟，小触动，让我看到曾经那个苦苦挣扎的我，让我看到曾经那个不断寻求更多人生经历的我，居然已经迈过了人生的许多阶段，在不知不觉中成为一个过来人。现在大家在朋友圈中发一些励志或感悟的故事，大家便会说你又在喝鸡汤，我其实特别不喜欢这词。人在虚弱的时候，本来就需要进步的营养。那么，人在困惑的时候，自然需要能帮助自己走出困境的书本，即使帮你走不出来，至少让你看到这个世界有很多和你相同的人，在跟你经受相同的苦难，你不是最惨的那个，你需要不断修炼。不是世界不好，也不是你不好，是我们需要更加开阔的眼界，让自己不断克服心魔，勇往直前。好吧，今晚，我就干了这碗鸡汤。