阿何的这本书不错，很实用，体现在考虑到具体行动上的难点。我们如何选择值得自己坚持的事情，并且在长期的坚持中必须引入改进机制，只有这样才能够真正的坚持和激发。阿何自己就是这样，他是一名工作狂，一周7天不休息的现象已经持续了很长时间。很多人以为他对“钱”有着比较狂热的追求，任何一件事情，如果具有较大的“赚钱”的可能性，他一般都会去尝试一下。但事实上，他只是热衷于不停地在生活中实践和提升自己。书中有很多观点都很有启发性，让我学到了很多可行的知识。