建议阅读本书前先阅读完《高效人士的七个习惯》，本书很多观点都是《高效人士的七个习惯》的阐释和补充。
以下是我感兴趣的读书笔记。
自我授权和激励
1. 找出关键。用80%的时间做20%的事
2. 力求完善。寻找更好的方法。
3. 量度效果。用数据反馈。
4. 不断学习。举一反三。
跳槽时，职位比薪水更重要。
l职位需要一步步往上跨。
l低职位高薪水只是暂时现象。每个职位都有薪水范围，只是刚好重叠。
l职位高，福利越多。
变革平衡公式：D*V*F>R
D: dissatisfaction（不满）
V: vision（前景）
F: first step（初步实践）
R: resistance to change（变革阻力）
可观察是哪个因素阻碍了自己变革的动力
SMART原则
S：specific（明确性）
M：Measurable（衡量性）
A：Attainable（可实现性）
R：Relevant（相关性）
T：Time-bound（时限性）
比如我打算提升英语口语。首先建立个目标。提升英语口语。接着用SMART原则看下：S不明确，我可以通过跟读ENGLISH POD来提升能流畅交流的口语;M不具衡量性，每天练习量规定每天一篇；A要考虑复习的时间是否够用，能否保质保量？R是相关我专业的，也是社会工作的一个工具。T，口语大概需要半年时间，可从2016.1.1-2016.6.30.
如何设计一个令人印象深刻的演示
凤头：好的开头是成功的一半。可通过讲故事、问问题、自我介绍、小游戏等来开场，重要的是互动。
猪肚：明确演示目标后，用时间逻辑、空间逻辑、变焦逻辑（由小到大等），三角逻辑（三个角度或三个方面）讲述三个支持点。
豹尾：总结回顾、行动计划、愿景激励、讲故事。