这本书浓缩了人生最重要的七个部分，每个部分都是一面张扬的大旗，一通激励的战鼓。磅礴的气势，流畅的语言，信手拈来的材料，凝成了一只吹响人生的号角。
开端，是人生的起点。如知乎上解释的“背那么多诗有什么用”，基础打好了，才能问鼎天下。我的一位历史老师曾向我分享她自从怀孕后，每天必不可少的功课便是听古典音乐，读古文品古诗和孕期瑜伽。她生产后每天都会给他儿子听英语的演讲，让他接触书本（虽然他现在只会撕书）。她的育儿心得便是：他不需要学会，只需要对这一切不陌生，这样才不会害怕。为了让人生的开端能以圆满的一切收场，真的应该让习惯成就优秀。
工作，是人生的第一个转折点。不可否认，成就一份事业是“冰冻三尺，非一日之寒”。我有个同学辍学后去打工，才一两年就前前后后换了十几份工作。这有他眼高于顶不服现实的原因，更多的却是他的老板见不惯他的懒散与无责任心。没有狂妄的资本就更应该脚踏实地埋头苦干，即使是作为面朝黄土背朝天的农民，也能凭双手打出一片江山。
奔放，是生活的润滑剂。在这个热情不再的社会中，奔放便是其中一道牢固的城墙，将冷漠生生阻拦在外。所谓奔放，不是开放，而是一种进退有度的风度。学生时代的风度是最能看到温情的。那个时期的我们更能忙里偷闲地经营友情，再加上奔放这一种风度，真是一种美妙的体验。曾经的奔放换来现在的生活体验和人生经历，是十分值得的。
放松，是最特别最辛苦的工作。机器需要定期维修和清洁升级，更何况是人呢？很喜欢《最强大脑》里的王昱珩，他是一个喜欢种花养鸟的人，闲暇时常带女儿上山接触大自然，放任自己沉浸于天地之间。他有打坐的习惯，认为这能有效地让自己静下心来，以最好的状态处事。从他在《最强大脑》中的精彩出赛，就能看出放松对个人的重要性。
挑战，是颠覆生活的改变。人生不可避免的事物很多，挑战就是其中较有期待值的一项。我觉得达尔文的生物进化论在某种方面完美地诠释了挑战。挑战者和被挑战者解释的是优胜劣汰，而挑战则是社会发展进程中的表达。
沟通，是一根短接电阻的导线。它能避免电能的损耗，能使电能用于对人类发展有帮助的地方。正如一番交流能解释误会，消除隔阂，拉近心与心的距离。沟通是一门需要深究的学问，毕竟人性虽然美好，却也复杂。
而幸福说来简单，却是最难的，因为它是开端，工作，奔放，放松，挑战，沟通的总和。