作者李一诺非常有名，而且文笔优美。她负责领导盖茨基金会中国团队，与中国的公共、私营及非营利部门合作，致力于解决中国及全球的健康、发展与政策领域的重要问题。毕业于清华大学生物系、并在美国加州大学洛杉矶分校取得分子生物学博士学位的李一诺，此前就职于麦肯锡公司。李一诺在书中提出正面地对待工作和生活。因为平时大家经常把工作和生活对立，认为工作是个负担。但实际上工作给我们带来很多正面地东西，包括自信，朋友,自我价值的实现这些在生活里很重要的东西。
书中给我印象最深的是《留学耶鲁我学了什么》，作为一个耶鲁大学攻读博士学位的学生，作者秋卿历经了艰辛。耶鲁首先是剥光了她身上的所有的骄傲。每周阅读量是1000页左右，相对美国学生，需要费很大的力气。低效的阅读，使得作者在课上的讨论说不出话来。发邮件给教授也是沟通效率低。作者克服了内心的自卑，找到了解决的方案。作者的经验的是少纠结，多干事。作者在读博士的时候，悟出来一个道理。不能把生命全部的喜怒哀乐寄托在学术这一个事情。作者就一边经营博客，把写论文当成生活的一部分，才能不为了令人失望的回归结果而垂头丧气。这让作者认识到世界之大和生命的可能性可能是拯救自己的一根稻草。不能让自己局促在象牙塔里，而无暇顾及飞快变化的世界。