书是在GMC群里集体买的，还找了林老师签了名。
书中强调的基础是心态，
好的心态是培养我们沟通和知识的基础。
能力=心态*沟通*知识
在改变心态方面主要讲述的观点还是近朱者赤近墨者黑的道理。
我们应该少接触一些消极的人，多接触积极的人。
通过改变一些自己周围的环境来培养自己的习惯和心态
例如看书用kindle而不是pad
在我们遇到问题的时候
要多从自身寻找原因
自我暗示
健康的身体：吃、睡、运动
健康心理：看健康的书，认识健康的人，不断提醒自己保持健康的心态
面对许多事情都要保持一个心态：做好自己可以控制的事，好好面对自己不可控的事
“我相信每个人都知道自己该做什么，但是只有小部分人能够冲出情绪的牢笼，执行理性的决定。”
“事实上，我们是不可能失败的，除非你什么都不去尝试，只要尝试做点事情，失败的确常常是一个选择，一切失败都是成功。因为每次失败的经验总结都会提高我们下一次成功的概率。”
当你没有经历太多，没有主见是很正常的，这时候多听别人的建议，慢慢实践就可以培养出自己的主见 。