你的房间就是你自己。
……
越是不断把没用的东西塞进包包，越是会觉得没有时间。
——《扫除力》
对房间和内心做一次大扫除，不仅会改变我们的环境，还能通过扫除体会幸福，体会“扫除负面能量+创建正面磁场=全新自我”的过程，本书提倡，不仅是对房间、角落的彻底清扫，更是要通过这种清扫，经历一个自省、自查、自勉、自新的过程。
不免有些可以拔高和危言耸听，不过作为工具书的心态来读，还是能学点什么的。
清扫房间的五步：开窗换气-丢弃废物-去污除渍-整理归为-撒盐清洁。
打扫重点：厕所、厨房、玄关、书柜、衣柜。
清理自己：个人形象，干净整洁；个人信息，筛选有用；个人身心，减肥排毒，睡前自省。
三天完成法：3天完成；21天晋升。
微扫除力：13分钟早扫除；10分钟上班扫除。