书中提到驱除负面能量的扫除力步骤依次为如下五点：换气；丢弃；去污；整理；撒盐。看来妈妈非常厉害，除了最后一步撒盐似乎是日本特色，其他步骤都是妈妈日常的坚持。妈妈喜欢把家里的窗户都打开喜欢空气流通，不喜欢留下乱七八糟的东西；喜欢拖地擦灰，要求我哪里拿的东西要放回哪里东西要井井有条。
#物质过剩的生活会让人像一个行尸走肉#你会丧失自我。依据如下四个标准进行丢弃：“太可惜了”、“荣光和回忆”、“也许什么时候会用的”、“降低你水平的东西”。最后一条蛮有意思，例子之一是“是否攒了很多全是花边新闻的低俗杂志？”记得以前有良驹挑水挑食，劣马则不顾。说起来垃圾食品也如是……
玄关—影响整体运势；客厅—让家庭关系更融洽；厨房—爱的生产工厂；卧室—简约而高品质的空间给身心充电；梳妆台—成为好人缘有魅力的女人；浴室—抚慰身心让自己更健康；厕所—你的保护神；排水槽—抓住幸福；衣柜—拥有自信绽放才能；窗阳台庭院—为了良缘和安全；书柜—锻炼思考力成为知性美女。
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徐毅：独立敏捷顾问，经验丰富的国内知名敏捷及精益教练，专注于敏捷软件开发、Scrum、敏捷转型、敏捷测试、测试自动化、robotframework等。