刚刚读完，好像两个小时左右。有一定的收获，相信会有帮助。其主要内容可以通过阅读每章最后的小结获得。虽然是方法类，但很大篇幅强调了量的重要性。的确，最要紧的还是一个“量”的问题。结合昨天看完的《习惯的力量》会好些。