如何让说“不”变得很难
——读《人生总会有办法》有感
文/岸晓风
现代社会中，很多人感受最对多的是一种“无力感”，面对困难找不到解决思路，“困难千万条，出路找不到”；一些人被各种抑郁所牵制、所左右，如同玻璃窗里的苍蝇，“前途是光明的、出路是没有的”，一些人对未来充满了不确定，不知所措……等等。面对这些困扰你我的问题，好在是，大家在这本《人生总会有办法》里都能找到对应之策。
这本书是美国人戴维·尼文（David Niven）所著，作者因为将强大的研究成果转化为任何人都可以应用于日常生活的建议而国际知名。尼文的《快乐者的100个简单秘密》曾被翻译成30种文字在全球传播。通过阅读
这本书，我感受到几个突出特点：
首先其思维之缜密。观念一变天地新，国人都知道一句话：山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。当我们遇到苦难，感到思维受阻时，不要一味的想要“不撞南墙不回头”，而是要转变思维方式。《人生总会有办法》是一本典型革新思维方式的书，提供了解决问题的开创性视角。当面临难题时，大多数人会把注意力聚焦到问题本身而不能自拔。而作者告诉我们，关注问题本身是完全错误的问题解决方式。过度关注问题会扼杀创造力，陷入一种思考方式惯性，靠经验和逻辑并不是最佳解决方案，有时候甚至会被经验主义所累。
其次是其案例之丰富。说理并不难，但是能三言两语说到人的心坎上是一种能力。这点本书已经做到了。那么问题来了。说理再漂亮，如果没有具体例子的支撑，也会使论述变得苍白无力。所以有时候读者面对市面上大量的“心灵鸡汤”式的读物感到厌烦，因为那也许是一些处世未深的年轻人用“剪刀+浆糊”拼凑起来的。这本书则是截然不同，作者通过数十个精彩的案例，里面不仅有斯皮尔伯格克服重重障碍完成电影《大白鲨》的拍摄，爱因斯坦如何面对困境实现的科研高峰，同时里面也有若干小人物通过转变思维，敢于尝试完成“逆袭”的具体事例。另外，本书还向我们展示一些简单有效的解决方案，比如摆脱问题优先思维、不要盲从群体偏好、适时转移注意力等。
当我读完这本书合上最后一页时，我的脑子里不由自主的涌出一个念头：掌握这本书里的方式方法，说“不”其实也很难！（anxiaofeng998@126.com）