全书的两个中心思想：
锻炼
多读书
关于第一部分，锻炼来提神女神气场
这里所提到的就是控制饮食，作者说了减肥的一些方法。其实我们都知道减肥无非是少吃多运动，可面对那些垃圾食品时，我们终究忍不住。就自身而言，我并没有刻意的去减肥，该吃吃该喝喝，但关键是有度，或许这就是我不长胖的原因吧。身边的一些朋友之所以胖也是有原因的，那就是吃的时候恨不得全部吃进肚子里，过后又说早知道不吃那么多了。早知今日，何必当初呢。当你吃的时候，你就应该意识到，吃了那么多东西，你得靠多少锻炼才能把吃进去的东西消耗掉。所以，减肥真的没有什么捷径，就是少吃多运动，控制自己的嘴。你连嘴都控制不好，还怎么减肥。
关于第二部分，多读书来提升女神气场
随着科技的发达，现在看书的人又有几个。每天除了24小时的手机，看书的时间是没有的。很多人说，看不进去书。多想问一句，上学时你怎么就能看进去了，或许是因为看那些书都要应付考试吧。而之前的我，也不爱看书，尤其是那些专业知识类的书，后面我就换了一个方式，先找自己喜欢的书看。不是言情小说，而是被别人说小清新或者励志的书来看。你看这些书或许没用，但有一点很重要，你会通过书发现作者推荐的一些书，有很多是自己感兴趣的，这就是一个延伸。随着这样，我就会买这些书来看。上学时，我们看那些难懂的教材是为了应付考试或取得某个证书。而如今，你要明白，看书是为了什么，是为了提升自己还是自己喜欢那一方面的知识，想要去研究。
毕业后，有些人有所成就，有些则碌碌无为。我们每个人都会迷茫，但你心里肯定有想要某样东西。那就跟随你的内心，去追寻。而不是口中念叨，我很迷茫，不知道要干什么。谁的青春不迷茫，只有当你剖析自己，知道自己想要什么，为什么想要，你才能活的明白、透彻。
要想成为女神，就像作者说的，行动吧。很多人都想成为女神，这样的话我也会说，但实际行动又有几人。当你看到别人成功，或者说过上了自己想要的生活时，你是否会感慨。你心里只有一句话，我也可以的，只是没有去做而已。这就是区别，既然说了，那为何不去做，而是看着别人去做。当别人成为了自己想成为的人时，你心里又是怎么想的呢，是后悔自己没有早一点行动，还是吃不到葡萄说葡萄酸的心里。说一万遍，都抵不过实际行动。
这让我想到前段时间，有人的表白。对方之所以喜欢那个人，想来只是因为他身上有自己想要，而未得到的东西。这种喜欢，我不知道叫什么。其实想要那些东西，就自己去争取啊，为何要从他人身上找寻呢。
谁都可以成为女神，出生在优越的家庭这一事实我们并不能改变，但我们能从后天的努力中成为女神。每个人对女神的定义都不同，长的好看，身材好的可以叫女神。但我是这样定义女神的，你不用非常好看，长相普通也没关系。和你接触时，我能发现很多不一样的东西，也许是你的身材，亦或是你的见识。那种和大多数人不一样的东西，想必是吸引我的地方。