从头到尾，不知所云。理论上应该把修习求放第一位，而不是谈论气场的重要性。不过里面关于气场修习术，或许可以一学，反正做那些动作跟我们做热身操一样，不会对身体有什么坏处…还有就是，它提到要学会示弱，这点现今还是用得到的。总的来说，这本书不值得拥有，但无聊花个一两小时看也无所谓，毕竟里面尚未发现错误或者引人误入岐途的观点…