乐嘉说：站在本色面前，撕开自己，打碎自己，重塑自己，这是我的故事，更是你的故事。
这本书是乐嘉首次拿自己当案例，剖析自己。他希望其他的读着能和他一样，一步步的找到自己，重塑自己。
在这个忙碌纷繁的世界，我们每天都在忙着上学，忙着工作，甚至连吃饭都是急急忙忙的。我们没有一天休息过，更没有时间去回头看看，好好的跟自己进行一次对话。
这本书给了我们这个机会，让我们有机会停下匆匆的脚步，去回顾一下自己的过往。
乐嘉说：这本书，写的是我，说的是你。那我们究竟是什么样子的呢，请跟自己对话吧！