很兴奋的读完这本快乐家庭气氛指南《解放父母 解放孩子》，在合上书的时候我竟然像书中的主人公珍一样也做了十几页的笔记。我想说，真不愧是38年经久不衰的家教经典，这本教育指南真是太棒了。它正是我一直以来在找寻的书，正如作者在一开始所提到的，面对孩子的教育问题你或者常常会说“应该还有更好的方法”，这也是我不断翻阅教育类书籍的原因之一。我总是希望自己能够找到一种更好的方法来让自己做一个优秀的妈妈，为孩子的成长提供一个良好的家庭氛围。
但在生活中还是会面对太多的状况，孩子有时会非常的情绪化，面对他的情绪我努力让压抑自己的情绪学会有耐心的冷静处事，但却又会在不合时宜的时候被蓄积的力量引燃而爆发怒火，不知道应该如何对待孩子们强烈的情绪，怎样正确的引导他们。我发自内心的想要做一个好妈妈，但有时候不知道是应该放手多一些还是应该指导多一些，很多时候会迷茫和无助，有时候会感觉累，有时候又感觉不安心。《解放父母 解放孩子》带给我的收获太多了，对我简直太有用了，让我认识到生活中遇到的那些问题的根源，它同时给父母的人生和孩子的人生以指引，先认识自己，接受自己，轻松做一个好父母；再引导孩子认识自己，接受自己，把他打造成一个仁爱而坚强的好孩子。相信面对这样一本非同寻常的书，你会如我一样的激动和兴奋。
书是以吉诺特博士的家长培训课堂展开的，主人公珍被博士的讲座深深打动，珍把这些简单而实用的方法运用到生活中并发生了奇妙的变化。作者以珍为第一人称把珍在课堂上所聆听的不同家庭的问题交流，每个母亲及珍本人在课堂下的努力尝试，以及珍对吉诺特博士所讲知识的拓展思索，以一种非常轻松的形式呈现在我们面前。全书分为两大部分，一部分针对孩子，一部分针对父母。要帮助孩子了解自己的感受，认识自己的情绪，相信自己的感觉；要避免评价孩子的性格和能力，以描述自己的见闻和感受来赞赏、帮助和指导孩子。对于父母自身，要清楚的认识自己，接受自己的感觉，重视自己的情绪，学会和自己对话，摆脱负罪感，寻找更人性化的方法来表达愤怒，从而把自己修整为一个好父母的形象。
书中的很多提法都非常的新颖，我已经开始在生活中尝试，并且一试便受益。比如用描述性语言来和指导孩子，自由的表达自己的真实感受，不是侮辱和指责孩子，而是用描述性的语言把自己看到的情景表达出来。比如要帮助孩子认识他们真实的感觉，承认感觉而不是克制它。作者说得对“坏的感觉走掉之前，好的感觉是不会出现的。”面对孩子的坏情绪我们帮孩子弄懂自己的感觉不代表认可或者巩固它们，反而会很自然的成长，孩子只有认识到并且相信自己的感觉才会拥有一颗善于发现的心，成为独一无二的人，无论是我们自己还是孩子都不应该和自我割裂，只有充分的认知了自己才能轻松地做一个好父母，养一个好孩子，形成一个真正和谐的家庭氛围。
育儿这件事并不简单，就像文中关于“你们在干什么的提问”，你如何做完全取决于你如何看待它。“我们都是工人，我们的工作是养育子女，我们的砖头是每次与孩子的交流，我们的大教堂是让孩子充分实现人性的优点。”这就需要我们承认和接受孩子的感觉，让他们得到尊重。而在这之前我们自己也必须完全的认识和接受自己。轻松做个好父母，轻松养育好孩子，一本非常有效的家庭教育指南，希望更多的爸妈从中获益！