如其说这是一本提升能力的书籍，到不如书这是一本关于战拖的文献综述，而且理论层次几乎没有。 作者们可以通过阅读来体会各个笔者对于拖延的一些理解和行动。但是，读者要是想锻炼自己的战拖能力，还需要专门的训练，而不是几页字能搞定的！ 所以，对这本书的期望不要太高，也许只是作者给读者的拖延症的入门书籍，或者说是为自己的收费培训课程专门开发的开胃菜。 请恕我直言：《挑战战拖症》远不如《拖延心理学》，但是拖延也不是后者能解决的，关键还是行动力！