一本书能给我们一点点的启示就是好书，不要苛求太多最大的帮助是制作ppt接下来是练习演讲的心得然后是演讲的注意事项（虽然这个本来也明白）最大的鼓舞还是 没有人是天生的，千锤百炼才是正途。10 000小时！