很喜欢这本书。从发现它到读完不到一个小时，一气呵成。
从题目来看，这是一本科普书，但它的内容巧妙地和生物学、医学、精神学、哲学相结合，而且给人豁然开朗的感觉。
万物通过波动而存在的，世间所有的一切都在波动，并且各自拥有一定的波长，从而形成自己独有的波动。由此作者引申出“物以类聚、人以群分”的概念，具有同样的波动频率的人与人之间会相互吸引，从而成为亲密的朋友；不同类型的人，不管距离再怎么近，彼此也会漠不关心，甚至相互排斥。如果在生活中有一个你讨厌的人试图接近你，其实说明你与他之间在某些方面是存在共鸣的。
佛教认为，世界是瞬息万变的，从来不会有一刻的静止。从波动的原理来看，维持波动的能量也必须时刻保持流动畅通，不能有任何的停滞。但是根据作者的观察——波动频率的急剧变化，会令人有种剧痛感，有时还会因此而令人丧命。那么由情绪引起的巨大能量波动，也会给人体健康产生不利影响。
水能记忆信息，还能通过在地球上的循环来传达信息。由此及他，有研究说明只要同样的事情发生过几次之后，就会形成时间的“形象之场”，而只要和这个“形象之场”产生共鸣，同样的事情就能再度发生。书中例举了飞机失事，这不禁让人联想起马航失事，接连的几天，确有其他飞机发生意外，只是影响力没有那么大罢了。因此，与正能量、阳光的人多接触，我们的心情也会更加灿烂。热恋中的情侣，神采飞扬，容光焕发，做事的积极性和准确率都很高。孕妇给给予腹中的婴儿以温柔和爱的信息，它也能感受得到。这些例子都说明了形态共鸣的效果。
书中图片展示，当水感受到“爱与感谢”这两个词汇能量时，它形成的水晶是最美的。水分子有两个氢原子和一个氧原子构成。H20是代表水分子的符号。如果爱与感谢也想水一样以二比一的比例构成，那么从影响力的大小来看，我们可以很清楚的知道，感谢为二，爱为一。也就是说，感谢的能量比爱要大两倍。所以，我们要常拥接受爱和释放感谢的心态。
水可以复制信息，并加以记忆。海水可能记住了以海为生的许多生命的故事；冰川可能记录下了地球数百万年的历史，并在心中封存起来。因此，我们的地球更像一个水球，滋养着万物，更记载着神奇的历史故事。
有研究数据显示，人处在出生之前的受精卵状态时，其99%是水；出生后，水占人体的90%；长到成人时，这一比例缩减到70%；到临死之前大约会降到50%。无论如何，可以说人的一生几乎都活在水的状态中。从物质的角度来看，人就是水。
我们就是水。也许我们有一天会带着地球的信息与经历，再次回归到宇宙。我们现在的任务就是，在离开地球之前，将自身净化成无污染的水。所以，我们必须活的有神采，必须用意识净化我们体内的水，并向所有生命发出富含力与美的信息。
20140427