第一次看到这本书的封面就很喜欢。轻松有趣外加粉嫩可爱，简直少女心爆棚。对于一个女性来说，即使来了十几年的大姨妈，还是知之甚少。我相信很多人都是这样的。然而，这本《400次》可以助你扫盲，让女生更加了解自身和爱护自己，也让男生懂得关爱身边的女生，不要每次只会说“多喝热水”。
第一次来大姨妈是惊慌失措的，以为得了什么重病，就快一命呜呼了，还好那时不是在学校，不然真的手足无措，又不敢问别人。青春期也只是大概知道流出来的血是女生每月必来一次的大姨妈，而且经期不能洗头发，至于为什么不能洗头发，都说是古代流传下来的，老人家都这样说。对于刨根问底地我来说，简直不能忍。不能让我一个星期不洗头发，还不知道原因吧。况且一个星期不洗头发，好像哪里不对劲……后来还真是受不了，就每天都洗头，只是量多的时候不敢洗，怕头痛，或许不让洗头是对的。还好有这本《400次》，帮女生排忧解难，真是贴心的小棉袄。
这本书是一本教你如何跟大姨妈和平共处的科普书，也是不同以往枯燥晦涩的科普书。从青春期到绝经的这段时间里，妳会来400多次大姨妈，这也是书名的由来。无论是初潮的忐忑，怀孕的紧张，为人母的喜悦，妇科病的烦恼，还是绝经时的衰老忧伤，大姨妈伴随了妳一生最美好的时光。虽然女生都很讨厌大姨妈，但是既然有这东西存在，就好好了解它并让它为广大女生所用。
妳也许好奇过，为什么有的人疼得在床上打滚甚至休克，有的人却淡定无恙，有的人长时间不来，有的人却“总有大姨妈来敲门”，有的人姨妈来两天就走了，有的人却要淅淅沥沥个八九天，有的人只需要几片护垫，有的人却得尿不湿才能缓解尴尬……
是的，确实有这些疑惑。女生在一起时总喜欢讨论这些问题，你是这样的情况，我又是那样的情况，究竟大家是不是都是正常的，还是谁有问题，猜来猜去也没个所以然，徒增烦恼。别担心，这本书都会告诉妳答案。现在的女生幸运多了，有了这本《400次》，就不会“胡思乱想”了。
这本书的主人公是一位叫小纠结的可爱女孩，还有帮它解除困惑的姨妈，那些困扰过大家的大姨妈知识，都将随着小纠结的生活逐渐展开。这本书的厉害之处在于不再让你对这类知识讳莫如深，即使大多数人谈来色变，妳也可以从这本书中获取良药。而且这些羞羞哒的知识看起来不再羞羞哒，而是萌萌哒，多么有趣。但是，我个人建议书中涉及的药物，需要咨询医生后才可服用，切勿擅自作主。
这本《400次》女生必看的大姨妈圣经，妳值得拥有。