标题就能看出来是快餐，作为网上的帖子来看看也就罢了，出书我觉得完全是诓钱，没必要买。行文废话很多，重复的地方也不少，而且很多例子没有依据（心理学生物学等），是作者自己的推断，认真你就输了。读者自行判断吧。
当然观点也是有可取之处的，没什么新鲜，摘一些，算是个提醒：
1. 多读书
2. “叔本华：你只能做你想做的，但不能要你想要的。如果一个人坚持做自己想做的，一旦他做成了，他想要的那一切会不请自来。”
3. 主动寻求并完成一些变化，例如外表，工作，观念等
4. 问自己：你打心眼儿最想做的事是什么？你做什么会感到特兴奋、特刺激？你最引人注目的天赋和特长是什么？你最想过什么样的生活？你需要怎样的职业生涯规划才能过上那样的生活？
5. 在未来的3,5,10年里，你要实现一个什么样的职业愿景？需要什么样的公司才能完成上述愿景？你需要选择什么样的升职路线才能实现上述愿景？你需要一个由那些人组成的人脉关系网帮助你实现上述愿景？为了实现上述愿景，你需要不断提升你的哪些个人素质和专业技能？
6. 伤害和麻烦是留给热爱生活的人的，而舒适和安逸则是留给活死人的。