虽然作为女人，但是不得不承认，我对自己的关爱太少。之前深深陷在自怨自艾中，整天想得都是如何物理上结束自己，哪有时间好好看看自己呢。我妈妈也不是什么优雅的女人，粗枝大叶，大大咧咧的，我也没得到什么好的传承，作为女人，如果十分是满分的话，我只给自己打3分。想想高中同学，那时就十分注意护肤，我有次用手在她脸上摸了一下，差点引起一场吵架，她说手上细菌太多，不要随便摸脸。两相对比，我实在是想找个地方替自己好好哭一场。
好了，现在开始要给自己足够的爱。往事已经不堪回首，未来好好打理自己。
本书记录：
1、洗脸的方法。过去我一直用的是男人般粗鲁的上下搓脸的洗脸方法。（想大哭一场）。从我记事起脸上皮肤就一直不好，不是痘痘就是冒油。记住提、按、压、点，胸部以上都算是脸部护理，还有连耳朵也要爱抚到。
2、关于饮食。甜食、零食绝对禁止。吃对身体有益的东西。至于什么东西既有益，我又能够方便买到呢，需进一步研究。另外，早上吃水果是金。
3、佐伯关于女人间友谊的看法真实让我。。。大跌眼镜。。。同时。。深感欣慰！原来这样也可以啊！大声、坦然地说出偶就是不喜欢和女人一起共事（妇道人家头发长见识短让人心烦，嫉妒心八卦嘴也让人烦），真好。最喜欢这样子毫不掩饰地说出自己内心的阴暗秘密了。（或许换句话说，我以为的阴暗秘密，在人家看来就是很坦然地一个人生经验啊，或者处事方法啊，想和谁相处就和谁相处，我想太多啦，不喜欢的话就原离好了。）