大学室友从少年时开始，常常无端被恶梦惊醒，继而吓得一身冷汗，梦中不是被人追杀就是在马不停蹄的逃跑。即使如今，我们毕业多年，她已然为人妻，工作安定，家庭和睦，生活顺遂，依旧逃不开恶梦的侵袭。各种运动、泡脚、散精油、按摩、听音乐、喝红酒等等数不清的洋方子、土方子，她都试了个遍，依旧不见起色，她依旧常常在哭泣中醒来。
我们曾经探究过多次，到底是什么原因造成她这些甩不开的梦魇。逐一从成长经历中摸索过来，极有可能便是望子成龙、望女成凤的父母，在她幼时的教育方法的不当造成的。她父母都是极为善良实诚又爱孩子的老实人，也信奉“棍棒底下出孝子”，“不打不成才”等教育理念，所以她和哥哥年纪相仿，小时候两人有矛盾，永远都是一起受罚，不会因为她年纪小一些、是女孩子而受到额外的照顾，小学初中，她常常会和妈妈小姨说，不想活了，人生一点希望都没有，老是挨打，挨哥哥欺负，还要被父母揍，永远战战兢兢，但是最该重视和温柔对待女儿的恐惧的妈妈，是带着嘲笑的态度，说她傻，衣食无忧的有什么的想不开的。
这些往事，她和我们说的时候，都淡淡的，现在也觉得没什么。她出嫁时，父母的不舍，哥哥的忙前忙后都落在我们眼里，是何等的相亲相爱的一家人啊！儿时的那些不懂事，父母的误解，不正确的教育理念和引导，如今看似在她心里释怀了，那依旧困扰她的梦魇不是对这些委屈最好的表达么，一次次在她紧张、恐惧时冒出来，不明所以的提醒她。
成长过程里，因为每个人都有情绪不好的时候，都有各自千奇百怪的性格，相处过程里，信号发射和回收之间的落差，造成了种种误解，常常是爱我们最多的人，伤我们最深。我们看似释怀，却被强装忘却的记忆抹去了事情的始末，徒留下那些被伤害后的感觉，委屈，难过，害怕，紧张……一点都没有少。
美国作家麦德林•兰歌说，小时候的我们心想，等到长大，我们就不会在感到脆弱了。但是成长本身就是接纳脆弱的过程，生命本身就是脆弱的。
童年时期，最大的愿望便是看到自己十年、二十年以后的样子，希望眺望那时的命运，为儿时那微不足道的小忧愁而焦虑心塞，以为大了就自由没有烦恼，不明白大人们所说的还是孩子最快乐，等到自己真正开始独自生活，开始承担一个成年人应该承担的家庭责任、社会价值，才明白生活的坚信于童年那时相差十万八千里，而儿时受过的那些伤害并没有被记忆连根拔起的遗忘，那些惯性感觉都如同骨头一样长进了肉里，我们以为自己忘了，实际上还清晰的映衬在脑海里。生命本身就脆弱，我们看上去乐观、开朗，也要在成长的过程，不断的接纳自己的过往，过往里的那些伤害可能是由于我们太敏感，可能是由于施与者观念的误差，可能是对方一时的心直口快，可能只是一些很细小的误会，而作为承担者，所承受的确实一生的疼痛。但是，哦，亲爱的，那都不是你的错。
哲学家马克•奥勒留说，每个人所被赋予的命运是为他量身定做的，并使它成为自己。
我们出生的时候，有些事情可能就已注定，每一次面对伤害，我们有面对或逃避的自由，这是我成为我自己的自由。陈默安说，你不需要勉强自己原谅伤害过你的人，而是学着“接受”自己曾经受过伤，也告诉自己“之所以会受伤不是我的错”。先原谅自己之后，才能明白，生命即使会带来很多痛苦，却也都只是一段过程，一段引领你抵达现在的路程。不被过去牵绊，才能看见当下的风景。