猫的进补原则是：跟着身体的节律走，而不是唱反调，试图控制身体的影响。隔两三天喝雪蛤一小碗，或是蜂王浆一平勺。 只有深度的睡眠才是真阴 众多滋阴养颜的方法中，有喝靓汤的，有摄入各种胶原的，也有一些养血的中药，其中雪蛤或蜂王浆，可谓极阴。阴，可理解为减少消耗，增加储存。 人这种动物，不是吃什么就得到什么。医学里讲的消化和吸收，是两个词，像吃糖，吃下去血糖立刻升高，体力立刻恢复，消化了以备立时之用，便是助阳的食品。 脂肪则不同，存在身体里，跑步不跑上几大圈，它们是不肯出马的，它们是储备的东西。吃下东西若能储备，就算是吸收了，因此，脂肪类算是滋阴的。 我们喝鸡汤、猪蹄汤滋阴时，是很难避免其中的脂肪的，雪蛤更直接就是油，也称“哈士蟆油”。脂肪并不是什么可怕的东西，只要维持良好的代谢，就不会出乱子。 进补时间为月经结束至排卵期前后，此时也是人体生成雌激素的时间，猫的进补原则是：跟着身体的节律走，而不是唱反调，试图控制身体的影响。隔两三天喝雪蛤一小碗，或是蜂王浆一平勺。 这大概是猫推荐的方法里见效最快的一招，你要顶住诱惑不要盲目加量，也不要吃太长时间。这阵子是女人滋阴养颜的黄金时间，该谈的恋爱该调的情都要抓紧。 另外，在睡前服用，保持宁静的心态，这也很重要。养阴的东西，就是一个关键字：储存。人一天都在做消化、吸收及修护工作，只有在睡眠中才会安静下来，所以才说女人的美丽是睡出来的。说到底，只有深度的睡眠才是真阴。 善用能量，使你的花期无限延长 吃了一个多星期了，花也开够了，该来的果子……国家也不让再来一个。 残花在枝头，不但招虫，且浪费能量。那些积聚的能量没什么好去处，它们会让你乳腺增生或是子宫肌瘤，最好的方法是：剪掉。 在经前一周，一定要喝点猫强力推荐的桃花白芷酒，要不，喝点玫瑰花茶、益母草茶也行，吃点逍遥丸也行。此外，还要大量补钙及维生素B族来平息压力，减少粗大毛孔及痘痘发生。 此时并不宜进补，因为身体处于向外排泄期，涂太多保养品会导致毛孔堵塞。 到了经期末，则应服用以补血为主的食品了。 按照自然法则，性欲强的生物更容易在生存竞争中胜出，而万物之灵的人类，为全部物种中极端好色之徒，却只让生一个孩子，不晓得多少白白耗费的能量，外向变成了暴力、事故，内向变成了内心的冲突和牙痛、痘痘。 但善用这些能量，却能使女人的花期延长，或可成就无限量之梦想。