我们的身体有一个能力，在我们发生问题时，随时准备帮助我们解决它，而这个解决的过程往往会引起身体的不适（生病时的绝大部分症状都是这个原因），或者要通过恰当的方式告诉我们（有些症状就是通知性的症状）。我们又往往误会了身体的语言，与它对抗，使问题越变越大。 今天，接了孩子放学，路上，听一位年轻的妈妈抱着自己三四岁的宝宝，在和她的朋友聊天： “现在的医院收费不得了，才给孩子挂了两天水，就要四百多……” “真的？儿童医院吗？” “可不！现在孩子真的不能生病……一点感冒就要挂水……” …… 真想回过头去，告诉她，孩子感冒，其实可以不去医院的。又怕太冒失，反而吓着别人。回来后，一直想着这事，如鲠在喉。且不说挂水、吃药既花钱又牵扯精力，我想任何正直的医生都会告诉你，抗生素的使用，只能不得已而为之，千万不可把它当成了灵丹妙药，否则就等于在人为地制造更顽强的细菌、更严重的疾病，比如非典、甲流、禽流感等。这些人为原因造成的疾病，总有一天会无药可救，要了我们卑贱的（因为我们自己都不珍惜）生命。 我常常对很多人说的，人们在“制造疾病”，就含有这方面的意思。 好在，我们还有一个强大的武器是任何疾病都无法抗衡的：我们的爱心！只有爱才没那么急功近利；只有爱才能让我们倾听身体的声音；只有爱才能让我们静下心来领会“无欲则刚”的道理；只有爱才能让我们停下对抗，留出自愈的空间…… 因为，爱是这世上最强大的力量。有力量的人从不需要通过对抗来证明自己的力量。 大家一定要记住，症状不是我们的敌人！美国国立医学研究机构曾发出建议：发烧在一个星期之内的，原则上不建议退烧。因为，感冒病毒最怕热，在高热的环境下，感冒病毒无法繁殖，并会自然凋亡。药物或者挂水只是减轻了症状，治疗是我们的身体自己完成的。如果过早人为降低温度，表面上看是减轻了症状，身体暂时舒服了，很多病毒却存活了下来，并潜伏到身体里，随时准备再次乘“虚”而入，对身体造成新的、更严重的伤害。这一定不是你想要的吧？ 我们的身体有一个能力，在我们发生问题时，随时准备帮助我们解决它，而这个解决的过程往往会引起身体的不适（生病时的绝大部分症状都是这个原因），或者要通过恰当的方式告诉我们（有些症状就是通知性的症状）。我们又往往误会了身体的语言，与它对抗，使问题越变越大。 颈椎有问题的人，脖子上的肌肉会变得有些僵硬。为什么呢？为了让颈椎保持在相对合理的位置，别太过错位！当然，熟悉解剖的人都知道，颈椎里有大的动脉血管和静脉血管通过，颈椎的错位会使血管被压迫。就像我们在静脉注射时，医生为了找到血管，会用皮筋绑住手臂一样，血管一被压迫，就会肿胀，然后在颅内压迫神经（大脑里十二对脑神经都与这些血管相邻）。头痛、头晕、咽干、鼻炎、视力下降、听力下降……这些通知性的症状就出现了。有的人为了舒服些，常常会采取热敷颈椎的方法，殊不知这有多危险！ 我在一次讲座中谈到这个问题，有个阿姨眼圈马上就红了：老妈妈就是因此而去世的。原来，老妈妈有严重的颈椎病，第一天就用了个热水袋，敷在脖子下面，第二天，就走了。 多可惜！ 还有，很多时候，经络痛（疼痛发生在经络循行的部位）就是因为经络不通，气血在努力地冲过去，只要按摩痛点，或者与其相生或相克的经络的相关穴位（一般也会痛或特别敏感），一般就能解决，很多人却借助外力（比如止痛药）来与之对抗，结果牵延不愈，岂不可悲？！ 有的时候，拉肚子只是你的身体在能力允许的情况下排除身体的垃圾，你却错误地以为生病了而去遏制它，垃圾就这样留在了体内，日久为患。 。。。。。。 这样的例子真是不胜枚举！ 不要恩将仇报，把身体的一切问题都当做敌人！症状在绝大多数情况下是我们的朋友。就像生活中对你最好、最爱你的那个人往往并不总是甜言蜜语，用逆耳良言来帮你的，只有你真正的朋友。 爱是要空间的，爱自己就要相信自己的身体，它会在最适当的时候做最适当的事情！ 【自愈录】 网友阳光朵朵： 程老师，这半年来，我右边脸靠近鼻根部的地方不断地长封闭性粉刺。而且经常觉得口干舌燥，不管喝多少水都要马上去排，总觉得体内存不住水。我去同仁堂看了中医把了脉，那个老奶奶说我气血不足，熬了些药，但是也没有改善，请问是怎么回事呀？ 程云林： 中医讲六经辩证。除了少阴不言渴，其他各经皆言渴。 好在您的鼻根部长了封闭性粉刺，鼻根处是大肠经的迎香穴，可以初步判断您的问题就出在大肠经上。（所以，我常说症状有时候只是告诉你身体问题的根源，不全是坏事。） 揉大肠经上的曲池穴（把胳膊曲起来，正面肘部的最高处--大拇指到肩的那一侧，即是），对您的粉刺会有明显的作用。 网友吊铃儿： 请问老师，睡觉时流口水是哪个地方出了问题？母亲已经有好几年睡觉时流口水了。 程云林： 睡觉流口水、舌两边有齿痕、消化不良等都是脾虚的表现。多揉太白穴，在脚内侧前半段找痛点，一般就是，如果能对照经络图去找，可以更准确一点。太白是脾经的原穴，对脾虚的各种问题都有不错的效果。 网友你可我可： 程老师好，我想请教一个问题： 本人这几个月来经常觉得左肋下方的部位（肚脐左上方约8厘米处）气胀，严重的时候感觉那里有一个鸡蛋大的气包，不疼，只是坐或者蹲的时候觉得顶着，手摸可以感到比右侧同样位置硬，气包有时存在有时消失。 本人体质是常年怕冷喜热的，希望能得到您的解答！ 程云林： 您的问题很容易解决：每天临睡前，用手揉那个包，揉到它消了，它相对应而您还没发现的问题也就应手而愈了。不用担心，这个包长出来就是给您治病用的。 网友990440： 请问老师，脚气应该怎么治啊？我每年这个时候脚气都犯，而且还特别严重，脚上起泡、干裂，有时还裂口子流血，疼得厉害，有一年脚都肿了……每年这时候都是这样，年年治，年年犯！ 我身体还算比较健康，只是体质比较干，喜凉不喜热，体型较胖，但不算太胖。以前经常便秘，但现在好多了。 程云林： 您的身体有点阳虚，虽然现在还好，但是身体的血气能量水平已经比较低了，要好好调理了。有脚气不是坏事，脚气的生成是人在通过脚丫排垃圾，这些垃圾的主要成分是蛋白质，加上脚汗，就非常容易感染真菌，出现烦人的水泡甚至于破口出血。 脚气不好治，是因为它的环境一直是高温高湿，很难断根。不知道试过“足光粉”没有？不错的。