按大自然的进化，也就是生物钟按正常节律运行，人的生命之树是120岁后自然凋亡。但有的人生物钟运转得飞快，40岁就走完了90岁的人生路了，可怜又可叹！为什么他们的生物钟走得这么快呢？ 一些年轻人有自己的时髦观念：40岁以前用命换钱，40岁以后用钱买命。他们忘记了一条朴素的真理：生命是一条单行线，没有回头路，一江春水向东流，永不复回。 健康、事业、金钱三者之间是有矛盾的，但并非对抗性矛盾，而是协同运作。健康是最重要的，是重中之重，应当倍加珍惜，失去了健康这个1，其余都是0。事业很重要，应当尽力而为，但只是拼脑拼劲不拼命。金钱亦重要，应当努力争取，但也只应出力出汗不出血。 国外许多白领是透支金钱，储蓄健康，贷款买车，旅游保健，因为“天生我才必有用，千金散尽还复来”；相反，我国许多年轻人求富心切，透支健康，浓缩生命，储蓄金钱，留作后事，这种做法不论表面多么时尚风光，其实是等而下之的下策。他们忘了，透支健康意味着提前死亡。 他们还犯有一个低级错误，就是跟着感觉走，漠视健康，失去才痛惜。高血压不痛不痒，不难受，但治疗不及时，会损害心、肾、脑等，危及生命，成了“悄悄的凶手”；糖尿病症状不多，不重视，如控制不佳，会并发心、脑、眼、肾、足等一系列慢性并发症和急性并发症，严重影响生命质量，成了“甜蜜的凶手”；高血脂毫无症状，但会导致动脉粥样硬化，成了“无声的凶手”；吸烟使人欣快，但其危害全世界公认，成了“微笑的凶手”。4个凶手都能加快生物钟运转，都能使冠状动脉粥样硬化发病率增高1倍，4个凶手一协同，其合力是以几何级数倍增，即1个凶手使发病率变为2倍，2个凶手为4倍，3个凶手为8倍，4个凶手为16倍。 人的生命很脆弱，谁也经不起群凶的合力摧残。 赢得了世界，失去了自己 英年早逝谁之过？个人对健康生命的漠视和糊涂是主要原因，但社会因素也不可忽视。 在一个转型期的社会，物欲日盛，急功近利，人们思想浮躁、心情烦躁、工作急躁，整个社会处于阴虚阳亢的状态，反映到人的生物体内，必然导致交感神经与副交感神经的功能失调，造成一系列亚健康和生活方式疾病。 中年压力，原因不同。有因重任在肩，出于高度责任心的；有因学术研究，出于执着事业心的；有因利益驱动，出于利欲熏心的；还有纯粹病于无知而死于无心的。但不管原因为何，结局都一样：失去了健康，错错错；失去了生命，痛痛痛。 在这阴虚阳亢的社会状态中，一定要记住一位哲学家的谆谆教导：少做多活是多做，多做少活是少做。横批是：实话实说。其实上世纪50年代一句最普通的话，“身体是革命的本钱”包含着最朴素深刻的真理。正如一位伟人所说的，“战争中，首先要学会保存自己，然后才能更好地消灭敌人。”列宁曾说过，“谁不会休息，谁就不会工作” 。《圣经》里有句精辟的话：“赢得了世界，却失去了自己。”按理说，这妇孺皆知的简单道理，白领精英们能不知道吗？但人性的弱点“知道，做不到”，“语言的巨人，行动的矮子”，就恰恰突出表现在对待健康上，在物欲的诱惑或“虚火”的驱使下，尤其如此。 生命是条单行线，一江春水向东流。世上有千种药、万种药，唯独没有后悔药。