这时，奥普拉对莎伦说要给她展示一下如果按照我的建议，每个月拿出125美元原本花在美甲和按摩上的钱投入退休账户，30年后能得到多少钱。说话间工作人员推出了满满一车现金--总额超过282000美元！莎伦在一旁看得目瞪口呆。 "这就是你30年后会拥有的。"奥普拉笑着说。 "啊，我的天哪。"莎伦一边感叹一边难以置信地眨了两下眼睛。她被深深地震撼了。 这只是一个开头。在向莎伦展示了仅仅减少一点开销就可以得到一大笔钱后，我们又向她展示了如果她彻底摆脱咖啡效应的困扰会变得何等富有。比如说，把每个月浪费在不必要的开支上的1100美元（如选择付费有线电视频道、每周在外面用餐数次等）投入退休账户。 你知道30年每月省1100美元是一个什么概念吗？如果正确投资，最后可以得到将近270万美元。 确实如此，所有这些"小东西"--莎伦的咖啡效应--实实在在会葬送她的270万美元！这么想也就不是小数目了，对吧？ 尊敬的大卫： 我早听说了小东西花大钱的道理，但是直到你在节目中真实地展示出来我才意识到自己浪费了多少钱。就拿今天来说吧。 我上班起晚了，没有时间在家吃早餐（这种情况每周至少会有三次）。我买了奶油干酪百吉饼、咖啡和方便水杯。 早餐花费：565美元 还是因为早上起晚了，我买了工作午餐，包括一份饮料。 午餐花费：750美元 现在，我一边吃午餐，一边想如果今天带饭，这一天就可以省13美元还多！！！那么至少有10美元可以投入我的退休计划中。每天坚持早起几分钟完全可以一天天积累起百万美元的价值。 非常感谢。 南希·奥卡普 加州洛杉矶