查字典图书网
当前位置: 查字典 > 图书网 > 心理学 > 助推 > 试读

助推[试读]

助推:如何提高孩子们对健康食品的消费?

你的朋友卡罗琳主管某大城市学校系统的餐饮服务工作,她的服务对象是数百家学校里的数十万名学生,他们每天都在卡罗琳设在自己学校的自助餐厅里就餐。卡罗琳接受过正规的营养学培训,并拿到了一所州立大学的营养学硕士学位。她极富创造力,做事情崇尚标新立异。 卡罗琳有一位做管理咨询的朋友亚当,平日里与超市连锁店来往... 查看全部[ 助推:如何提高孩子们对健康食品的消费? ]

自由主义还是温和专制主义?

助推:如何帮助人们自由地做出最佳选择? 综合考虑起来,你会认为,卡罗琳应当利用这一机会使孩子们倾向于选择较为健康的食品,也就是第一个计划。然后,我们向您隆重推出一个名词:自由主义的温和专制主义。这一名词不会马上赢得读者们的好感,无论是"自由主义"还是"温和专制主义&qu... 查看全部[ 自由主义还是温和专制主义? ]

人们都在被偏见玩弄?

助推:用选择科学帮你摆脱偏见的束缚 那些反对温和专制主义的人会认为,人类的选择是一件可怕的事情,如果不是这样,那么所有人都会愿意去面对选择了。不管是否研究过经济学,许多人似乎都会自觉不自觉地倾向于认同"经济人观点"("经济人观点"认为人类的思考和选择是非常精密... 查看全部[ 人们都在被偏见玩弄? ]

如何让所有选择像选冰激凌一样简单?

助推:如何保证选择自由,同时降低选择失败的风险? 许多崇尚自由选择的人都反对任何形式的专制主义,他们希望政府能够允许国民进行自主选择。正是由于这种想法的存在,才会使有些人认为国民应当有权从尽量多的选择中选出自己的最爱,政府应当尽量不予干涉。这种想法的优势在于它为人们提供了一种解决诸多棘手问题的简单方... 查看全部[ 如何让所有选择像选冰激凌一样简单? ]

好的默认选项会让粗心者大为受益?

助推:如何设计用户友好的选择环境? 选择设计者可通过设计用户友好环境来大大提高人们的生活水平。许多成功的公司都曾经有过这样的做法,并因此而成为市场上的常青树。有时候,选择体系是高度可见的,消费者和员工能够被其深深吸引(iPod和iPhone便是很好的例子,因为它们不仅外观别致,并且能够很容易让用户完... 查看全部[ 好的默认选项会让粗心者大为受益? ]

民主党,共和党,如何为民众利益弥合分歧?

助推:以自由主义的温和专制主义打造具有更高执政能力的政府 关于私营部门的助推,应当有很多值得写的地方。然而,自由主义的温和专制主义的许多重要应用都与政府部门有关,因此我们将会为公共政策和法律提供一些建议。我们希望的是,这些建议能够吸引政府部门和私营部门两种不同政治形式的注意。的确,我们相信,自由主义... 查看全部[ 民主党,共和党,如何为民众利益弥合分歧? ]

偏见和谬误如何欺骗我们的眼睛?

如果你感兴趣,请看下面这两张桌子: 图1-1两张桌子[改编自谢泼德(1990年)]假如你在思考这两张桌子中的哪一张更适合放在客厅里喝咖啡,那么你对它们各自的尺寸是如何估计的?大体打量一下,猜一猜它们各自的长宽比。 绝大部分人都会认为,左边那张桌子较右边那一张更为细长。很多人都估计左边那一张的长宽比例... 查看全部[ 偏见和谬误如何欺骗我们的眼睛? ]

人类如何思考?

助推:在直觉思维系统和理性思维系统之间寻找平衡 人类的大脑有许多解不开的谜。为什么人类在某些方面会如此擅长,而在另外一些方面却又一无是处?贝多芬在耳聋的情况下写出了《第九交响曲》这一惊世骇俗的传世之作,但我们会看到他也会如常人一样拿错自己家中的钥匙。人类为什么会集睿智与愚蠢于一身?许多心理学家和神经... 查看全部[ 人类如何思考? ]

幸福指数与约会频率相关?

助推:用好的"锚"推进更佳结果 我们中有许多人整日忙个不停,疲于应付各类事务,但却鲜有时间去思考和分析每一件事情。当我们不得不做出判断时,比如推测一下安吉丽娜·茱莉的年龄或者克里夫兰市和费城之间的距离,我们靠的仅仅是经验法则。我们之所以使用这一法则,是因为它在多数情况下快速而且有... 查看全部[ 幸福指数与约会频率相关? ]

哮喘病比龙卷风更可怕?

助推:识破"易得性偏见"的骗局 对于飓风、核能、恐怖主义、疯牛病、鳄鱼袭击和禽流感,你到底有多害怕?你会做出多大的努力来防止上述风险的出现?你应当采取什么具体行动? 在回答这类问题时,许多人都会采用一种叫做"易获得性启发"的做法。他们会根据相关例子获得的难易程... 查看全部[ 哮喘病比龙卷风更可怕? ]

"手热"的球员投篮命中率更高?

助推:别让小概率事件误导了你的选择 第三种启发形式叫做"代表性法则",我们也可以将其理解为一种相似性启发。所谓"代表性",就是说当有人问你A属于B的可能性有多大时,你(或者说是你的直觉思维系统)会首先问自己A与B有多少相似性(即A能在多大程度上"代表... 查看全部[ "手热"的球员投篮命中率更高? ]

为什么你就是全班"最不会被炒鱿鱼"的人?

助推:人人都陷入了"过高估计自己"的迷局 在泰勒开始教授管理决策课之前,学生们在网站上填写了一份匿名调查表。调查表有一个问题是"你认为自己在这一课程中的水平位于哪一个档次?"学生们可以选择前10%,前20%等。因为他们都是攻读工商管理硕士学位的学生,他们都知道... 查看全部[ 为什么你就是全班"最不会被炒鱿鱼"的人? ]

失去的遗憾是获得快感的两倍?

助推:别害怕有益的放弃与改变 人们憎恶失去属于自己的东西,他们的直觉思维系统会对此难以接受。大体上来讲,失掉某件东西使你难过的程度要双倍于得到同一件东西使你快乐的程度。用专业术语来讲,我们将这一现象称为"损失厌恶"。我们是如何发现这一点的呢? 让我们来看一个简单的实验。参见卡尼曼... 查看全部[ 失去的遗憾是获得快感的两倍? ]

默认选项就是最优选项吗?

助推:给懒人们提供选择最佳的机会 "损失厌恶"并不是造成惰性的唯一原因,诸多原因使人们总体上更倾向于保持现有的状况。这一现象在很多情况下都会发生,因此在1988年,威廉姆·萨缪尔森和理查德·济科豪瑟给它起了个"现状偏见"的名字。多数老师都知道,学生们上课时倾向... 查看全部[ 默认选项就是最优选项吗? ]

"浪费350美元"比"节省350美元"更有效?

助推:以更聪明的措辞优化选择 假如你患有严重的心脏病,医生建议实施大手术,而你急于要知道手术的成功率。这名医生说:"100名接受这一手术的病人中5年之后有90人仍健在。"你会选择做还是不做呢?只要医生的话听上去使人舒服,我想你选择做的可能性很大。 然而,如果这名医生换了一种说法:... 查看全部[ "浪费350美元"比"节省350美元"更有效? ]

面对诱惑,你是用蜡封住耳朵的奥德修斯吗?

助推:如何让大脑中的"计划者"战胜"行动者"? 经济人面前的腰果好多年以前,泰勒请了一些当时的年轻经济学家到家里吃饭,他先摆上了一大盘腰果,供客人们喝红酒之用。几分钟之后,眼看着这些腰果就要被吃完了,但客人们似乎对不断端上来的正菜并不感兴趣。看到这里,泰勒便站... 查看全部[ 面对诱惑,你是用蜡封住耳朵的奥德修斯吗? ]

什么在怂恿你大嚼过期的爆米花?

助推:解下惯性选择的眼罩 腰果的例子所反映出来的不仅仅是诱惑力的问题,同时它还反映出了一种行为的盲目性。在许多情况下,人们会把自己设置为"自动驾驶"模式,在这一模式下,人们不会主动意识到自己究竟在做什么(直觉思维系统在这种情况下会感觉非常惬意)。星期六早上,当我们上街随便逛时,我... 查看全部[ 什么在怂恿你大嚼过期的爆米花? ]

减肥,你愿意付10 000美元的"违约金"吗?

助推:邀请外援加强你的自制力 人们或多或少都会意识到自身的缺点,因此他们也愿意逐步接受来自外界的帮助。我们会在去杂货店购物之前列出一个购物清单,我们会买一个闹表让它在每天早上将我们叫醒,我们会让朋友监督我们少吃甜点少喝酒。在上述情况下,"计划者"试图采取措施控制"行动者... 查看全部[ 减肥,你愿意付10 000美元的"违约金"吗? ]

你有"雨天专用账户"和"享受专用账户"吗?

助推:启动大脑中的"思维会计",帮你省钱 Clocky闹表和圣诞节省钱俱乐部是人们用以解决自身控制力问题的外部工具。另外一种解决问题的方式是通过内部控制系统,又叫做"思维会计"。家庭主妇通过"思维会计"对生活开支精打细算。实际上,几乎每个人... 查看全部[ 你有"雨天专用账户"和"享受专用账户"吗? ]

高压下的群体服毒事件

神父吉姆·琼斯是人民圣殿的创始人和领导人。1978年,为了逃避别人对他逃税的指控,琼斯带领他的1 000名追随者从旧金山来到了圭亚那的一个地方定居下来,并将那里命名为琼斯镇。由于面临联邦政府关于其涉嫌虐童的调查,琼斯命令手下的信徒们毒死自己的孩子之后再毒死自己,并为他们准备了好几缸毒药。有几个信徒提... 查看全部[ 高压下的群体服毒事件 ]

我们爱做别人都做的事?

助推:如何利用从众心理优化人们的行为 测试你的盲从率 假如你是一个6人小组中的一员,参加一个关于视觉的实验。你的任务简单得近乎荒谬,因为你所要做的,只是从幻灯片中长度不同的3条线段中找出一条与你手中卡片上的那条线段长度相同的一条。 在前三轮的实验中,一切进行得都很顺利。人们按顺序当众做出选择,6个人... 查看全部[ 我们爱做别人都做的事? ]

别被自我想象的聚光灯照花了眼!

助推:如何忘掉别人眼中的自己? 人们花费如此大的力气去迎合社会规范的一个重要原因,是他们认为别人会对自己的所作所为给予关注。如果你穿着一身西装参加一项社交活动,却发现别人都穿得极为随便,你会觉得别人都在盯着你看,并认为你是如此好笑和古怪。如果你有这种顾虑,你应当这样想:实际上他们并没有自己所想的那样... 查看全部[ 别被自我想象的聚光灯照花了眼! ]

谁来决定一首歌成为热门金曲?

助推:发现文化和政治中的从众现象 文化和政治会受到从众现象的影响吗?公司能够利用从众现象赚钱吗?让我们来看一下一个关于音乐下载的例子。 谁在决定歌曲的走红? 2006年,马修·萨尔格尼克和他的合作者创立了一个人造音乐市场,这一市场有14 341名参与者,他们经常访问一个年轻人喜欢的网站。实验人员向参... 查看全部[ 谁来决定一首歌成为热门金曲? ]

数字可以使更多人戒烟戒酒?

助推:如何改善人们的盲从心理? 很显然,如果选择设计者希望能够通过助推而改变人们的行为方式,他们可以简单地告诉人们其他人在做什么。有时候,其他人的做法会令人感到吃惊,人们会因此而受到很大的影响。让我们来看4个例子。最有效的纳税宣传 明尼苏达州进行的一项实地实验大大改变了人们的纳税选择。参见科尔曼19... 查看全部[ 数字可以使更多人戒烟戒酒? ]

多问一句的神奇功效!

助推:如何实现更好的社会引导? 我们一直在着重讲述人们对其他人观点和行为的关注,一些研究工作发现了"速成灌输"的力量。灌输指的是大脑直觉思维系统的一种颇为神秘的现象。研究发现,施加一些很小的影响也会产生不同反响的效果。假如我们能够与霍默·辛普森玩字词联想游戏,你便会明白这一点。有... 查看全部[ 多问一句的神奇功效! ]