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战胜拖延症[试读]

第1章 什么是拖延症?为什么它值得关注   

『所有拖延症都是耽搁,但耽搁并不一定是拖延症。』 玛丽安是一位职场女性,同时也是三个孩子的母亲。她每天总有很多做不完的事情。又一次地,她没把洗好的衣物收好,也没将办公室的文件整理好。她很痛苦,认为自己是拖延症患者。然而,她一直感到很困惑:一天之中有那么多无法掌控的事情发生,究竟要怎样做才能将其... 查看全部[ 第1章 什么是拖延症?为什么它值得关注    ]