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引言 1、有时要以身作则 2、为平衡而努力 3、为自己留出时间 4、为你的同伴和其他人际关系留出时间 5、建立社会支持网络，变得更坚强 6、培养坚韧精神 引言 强大的家庭会使孩子受益。家庭是孩子所接触的第一个群体，家庭环境在塑造儿童态度、思想和行为过程中扮演着... 查看全部[ 第1章从培养孩子韧性开始 ]
绪 论 —— 情景设置 哪些事情伴随孩子成长 杰克10岁了，他很沮丧，因为某个朋友听说杰克说他坏话，并因此冷落了杰克。然而，杰克并不记得他说过别人坏话，并且非常在意这件事情。 这件事影响了杰克的学业，他向爸爸吐露了秘密，但是爸爸不知道该如何回答他，他联系了我。 对爸爸来说，这是一个艰... 查看全部[ 绪 论——情景设置 ]
第 2章 建立坚强、坚韧的家庭 引言 1、创建家庭品牌 2、即使你们不在一起，也要共同教育孩子 3、与你的伴侣保持一致 4、建立强大的家庭仪式和传统 5、创建强大的饮食文化 6、在家中多交流 7、与孩子保持交流的姿态，而不是质问的态度 8、要快乐、有趣 9、保持举行... 查看全部[ 第2章 建立坚强、坚韧的家庭 ]
第 3章 培养机智和独立的孩子 引言 1、家长少做，孩子多做 2、确保孩子在家中能够提供帮助(这种帮助不需要报酬) 3、教会孩子独立时所需的技能 4、留给孩子真正的责任和真实的问题 5、为孩子独立建立脚手架 6、最大化利用教导时间 7、让孩子学会持久地做一件事 8、培... 查看全部[ 第3章 培养机智和独立的孩子 ]