查字典图书网
查字典图书网
猜猜人体消化肉类食物的功能如何？食物放到嘴里咀嚼，这要多亏唾液的帮助。食肉动物的唾液呈酸性，能够完美地分解肉类，而人类的碱性唾液，并不能很好地分解肉类食物。盐酸对于肉类的消化非常重要，我们的胃中只有很少含量的盐酸。但是，食肉动物的胃中盐酸含量比人体内的多出10倍。人体内的酶、消化道和消化器官都不同于... 查看全部[ 人类不适宜吃过多的肉 ]
在美国，每年有100亿头动物被屠宰以供人们食用，其中绝大多数的动物是由人工饲养的。人工养殖场可以养殖牛、猪、公鸡、下蛋的母鸡、小牛、奶牛，数量巨大的动物全挤在狭小的空间里。那里没有可供放牧的草场和绿色的大草原，它们只能挤在狭窄的人工建造的房舍中，拥挤不堪。 产蛋的母鸡被养在很小的鸡笼里... 查看全部[ 庞大的肉制品行业内幕 ]
化学杀虫剂经常被直接喷洒在肉制品加工行业所饲养动物的表皮，这样可以有效地预防寄生虫、昆虫、啮齿动物以及真菌的生长。另外，在动物的饲料中也含有杀虫剂。 在养殖场里，动物长得越大就越好。对于养殖场场主来说，更多的肉、奶制品和鸡蛋就意味着更多的金钱。所以，为了让饲养的动物长得更大或者让它们产... 查看全部[ 每天都在吃被“激素”催大的动物尸体 ]
我们经常听到比较偏激的一种说法——“我不吃任何红肉，只吃鸡肉。”现在你知道了吗？其实鸡肉对身体的危害并不亚于牛肉或猪肉。事实上，鸡肉对身体造成的损害也许更大。 根据美国《流行病学杂志》的报道，吃鸡肉和鱼肉导致人们患结肠癌。研究人员对32 000名男女的饮食习惯进行了长达6年的研究，发现... 查看全部[ 只吃鸡肉，就健康了？ ]
不幸的是，我们的河流、湖泊也不比土壤好到哪儿去。不可否认，一些鱼类中含有人体必需的脂肪酸、维生素、矿物质和蛋白质，但是你也能从亚麻籽、南瓜子、芝麻、葵花子、大豆、水果、蔬菜、叶状青菜、大豆产品、全谷物中轻易获取这些营养物质。 鱼类和其他海产品中吸收了大量由工业和环境污染产生的污染物、废... 查看全部[ 鱼肉也好不到哪里去！ ]
你现在还有食欲吗？再来点正在被水银污染的金枪鱼？或者感染旋毛虫病的猪肉怎么样？别忘了，还有被沙门氏菌感染的鸡蛋和鸡肉，也千万别把疯牛病漏下。看看，你一直吃的都是什么呀！ 我们吃的大马哈鱼、汉堡、牛排、鸡肉、熏肉、香肠、火腿、烤牛肉、意大利腊肠、大腊肠、火鸡、热狗、鸭子，实际上都是正在分解的、腐烂的... 查看全部[ 结论：从肉池中逃走 ]
有什么事？先等我喝完早晨的咖啡。 呵呵，看看多可怜！想想现在有多少人都需要用咖啡来提神。其实你不需要任何东西来让自己清醒。如果没有咖啡你就精神不济，那是因为你已经对咖啡因上瘾，本该需要的睡眠也因此被咖啡因剥夺了，或者你根本就是个不健康的懒汉。我们知道，要你放弃每天必喝的咖啡，对你来说就... 查看全部[ 咖啡成瘾？休怪身材走形 ]
女孩们，振作起精神来，要知道：苏打饮料是液体魔鬼。它是恶魔，是垃圾。苏打饮料中没有任何可让人体吸收的营养。西餐第一道的开胃酒中即含有苏打，由于苏打饮料中磷的含量高，所以会加速体内钙的流失，正如钠与咖啡因的作用一样。你知道这意味着什么？这会让人们患上骨质疏松症。让我们看看苏打饮料中还含有什么，那就是大... 查看全部[ 苏打饮料——液体魔鬼 ]
人们从来不会抛弃垃圾食品。人们总是往这些食物中添加各种实验室研制出来的香料、人工调味料、化学食用色素、有毒的防腐剂以及致命的氢化油（hydrogenated oil），也正因为如此，这些食物的味道才越来越吸引人，越来越让人欲罢不能。我们不可能拒绝上述所有的物质，但没有任何一个人是吃了垃圾食品才变瘦的... 查看全部[ 你会抛弃垃圾食品吗？ ]
你是一个吃药成瘾的人吗？你是不是只要一流鼻涕、打喷嚏、感到疼痛或情绪不佳，就吃药呢？让我们摆脱对药物的依赖吧。当我们适当照顾自己的身体时，它就能像一台完美的机器那样发挥作用。大脑通过身体疼痛或不舒服的感觉来告诉我们健康出了问题。我们一味地相信药物可以去除不适症状，其实药只是掩盖了表面的征兆，并没有解... 查看全部[ 不能动不动就吃药 ]
精制糖对人体有害， 人工甜味剂也不利于健康， 大家记住了吗？ 远离精制糖 我们都知道要让自己远离糖是多么困难。但是，如果你不能把这个魔鬼从饮食里驱逐出去，你就不会变苗条。看看你的厨房，它几乎隐藏在各个角落，甚至在一些你根本想不到的地方。好好瞧瞧你的早餐：谷类食品、面包、饼干、垃圾食品... 查看全部[ 远离精制糖 ]
人们在很多食品中还能发现另一个到处惹是生非的坏蛋，即玉米高果糖浆。 它的多功能性受到食品制造商的青睐，因此，食品商几乎把它添加到每样食品中：果汁、苏打、啤酒、酸奶酪、能量棒、饼干、糖果、面包，甚至是冷冻食物。玉米高果糖浆的加工步骤比糖复杂，加工后它甚至比原来更甜，但其因为低廉的制造成本而成为农... 查看全部[ 玉米高果糖浆——惹是生非的坏蛋 ]
我们现在并不是要告诉你，你以后再也不能吃饼干了，我们绝对不想引起一场骚乱，而是建议用自然健康的替代品取代精制糖。排在替代品第一位的是龙舌兰酒或果汁。这类高营养的甜品对人体是非常有益的，它不含任何经加工产生的化学物质，保持着最天然的状态（完全没有被加工），含有丰富的维生素和矿物质。因为龙舌兰酒缓慢地被... 查看全部[ 自然健康的替代品 ]
已经有许多人因为阿斯巴甜而患病，以至于出现了许多受害者支持组织。在美国食品及药物管理局列出的92种阿斯巴甜副作用中包括丧失记忆、破坏神经细胞、偏头痛、生殖系统失调、神经错乱、大脑受损、失明、关节痛、阿尔茨海默症、肿胀、神经系统紊乱、脱发、对食物上瘾、体重增加等等。 阿斯巴甜是一个价值1... 查看全部[ 阿斯巴甜的危害 ]
显然，综合各种因素，我们会发现人工甜味剂和精制糖对人体是无益的。这里我们还要再说一个问题。人体一直要维持一种精准的酸碱平衡状态——pH平衡。简单地说，我们吃的所有食物都有它自己的pH平衡。当人体消化食物时，食物依靠其本身所含的矿物质，在体内留下酸或碱的“痕迹”。更让人难以接受的是：人工甜味剂含有较强... 查看全部[ 人工甜味剂让身体呈酸性 ]