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关于法国女人生活智慧的优雅之书。 荣登《纽约时报》畅销书排行榜！ 获好莱坞明星青睐：《欲望都市》莎拉·杰西卡·帕克、《穿PRADA的恶魔》安妮·海瑟薇亲身实践并力荐！ “那是最美好的时代，那是最糟糕的时代。”一个半世纪之前，查尔斯·狄更斯用这句话开始了他的《双城记》。他对之进... 查看全部[ 《法国女人不会老》 内容简介 ]
在四季变迁中体察岁月的流逝；呼吸沁心的空气，啜饮清冽的甘泉，享用应季的水果，细细品砸它们的甘美。让它们成为你唯一的健康饮品和养生香草。 ——亨利·戴维·梭罗（Henry David Thoreau） 封面勒口 米雷娅·居里亚诺（Mireille Guiliano）轰动一时... 查看全部[ 《法国女人不会老》 编辑推荐 ]
序言 1．J’ai oublie de vous dire：我忘了告诉你 2．Au printemps：春天，生命萌发 3．En ete：夏日的微笑 4．En automne：秋日的憧憬 5．En hiver：冬趣 Entr’acte（幕间休息）：法国... 查看全部[ 《法国女人不会老》 图书目录 ]
“那是最美好的时代，那是最糟糕的时代。”一个半世纪之前，查理·狄更斯用这句话开始了他的《双城记》。他虚构的两座城市是巴黎和伦敦。他进行比较的两个国家是革命时期的法国和18世纪末的英国。两个不同的视角，一对迥异的世界。还有两条背道而驰的人生道路。我在写作《法国女人不怕胖》时，脑海里浮现的是两个毫... 查看全部[ 《法国女人不会老》 序言 ]
梁天德自负武艺，但这白朴两度出手，均未瞧得明白，心下好不骇异。端木长歌瞧着白朴施为，却呆立一旁，不敢轻动。白朴轻描淡写夺下梁氏父子，笑了笑，招手道：“来！来！请坐！请坐！”言毕形若无事，当先落座，其他四人各怀心思，稍一迟疑，也各自坐下。 白朴将酒杯斟满，举杯笑道：“梁老先生，梁小兄弟，适才得罪，还望... 查看全部[ 我忘了告诉你 ]
我们现在所生活的这个世界，要比我们的父辈和祖辈更为复杂；但是在某些方面，我们的世界也更加浮光掠影。人们只想听到简短的回答和便捷的解决办法，这里所指的人们不仅仅指像我一样生活在纽约的人。在他们日理万机的生活天地里，他们没工夫深入思考或者花太多时间集中关注一个问题——哪怕是像肥胖这样与自己切身相关的问... 查看全部[ 电梯演说的陷阱 ]
世界上寿命最长的人几年前去世了。她活了122岁，生前生活在法国南部的阿尔勒（Arles），那是一座人口众多的古老小镇，在普罗旺斯地区（Provence），阿尔勒也被看成是座城市。人们对她的生平进行了细致的调查分析，很多说法得到了证实：她吃传统的法式－地中海式菜肴、本地产的水果和蔬菜、橄榄、橄榄油，还... 查看全部[ 法国女人寿命长 ]
一位读者这样评论《法国女人不怕胖》：书里讲的“全都是适量的问题”——其实不然。但是，如果她说的对——那么，改变自己着实是件勉为其难的事情了。众所周知，美国人每天的进食量超过身体所需达10％到30％。在知识越来越重要的经济生活中，也就是说，许多人的工作状态是一天到晚坐着不动，进食量多于所需的这个结果... 查看全部[ 50％方案 ]