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幸福到底是什么？千百年来，无论是智者哲人，还是平民百姓都试图给这一问题找到一个完美的答案。达林·麦马虹（Darrin M. McMahon）在其所著的《幸福史》（Happiness: A History）一书中总结了西方从古希腊至今两千多年来每个重要时期的幸福观：在荷马时代，幸福等同于幸运；在古希腊... 查看全部[ 1.1 幸福的定义 ]
主观幸福感的产生是一个非常复杂的过程，接下来我们将从三个方面来介绍主观幸福感的组成，即主观幸福感的情感维度、认知维度和过程维度。xml version='1.0' encoding='%SOUP-ENCODING%' 主观幸福感的情感维度 主观幸福感首先是由人们的情感构成的。对于情感进行分类... 查看全部[ 1.2 主观幸福感的构成 ]
幸福可以测量吗？前面我们已经介绍过，幸福虽然是一种主观感受，但是这种感受是由大脑相应的神经中枢产生的，是具有客观基础的，所以完全可以对其进行客观的测量，而且测量的方法并没有大家想象的那样复杂。主观幸福感是以个人的主观感受来定义幸福的，这决定了测量这一概念的方法主要是自陈报告法。但由于自陈报告可能出现... 查看全部[ 1.3 主观幸福感的测量 ]
几乎每个人小时候都玩过积木，那么你能告诉我怎样才能玩得开心吗？也许你会说积木越多越好玩。因为一块积木什么都搭不了，十块积木可以搭座小桥，一百块积木就可以盖个小房子，还可以围出个院子来。但是如果五六岁的你得到一千块、一万块积木，你又会怎么玩呢？如果那时你的脑子里除了小桥、房子以外想不到其他有什么可搭的... 查看全部[ 2.1 幸福学 ]
虽然在名义上经济学拥有和幸福学相同的使命，但是实际上经济学并不是以最大化幸福作为目标的，其真正的目标是最大化财富。经济学的逻辑是这样的：对于完全理性的人来讲，如果财富越多，那么选择的自由也就越大，那么就更加可能获得最大化自己幸福所需的各种资源。但是人就真的能做到完全理性吗？毕竟并不是每个人都和苏格拉... 查看全部[ 2.2 幸福学和经济学 ]
对于绝大多数人来说，买彩票中头奖，一下子赚上个千百万甚至上亿简直就是天方夜谭。不过确实有这么一些“额头碰到天花板”的幸运儿受到了上帝的眷顾，那么你是否认为他们从此就一直会比普通人感到幸福许多呢？xml version='1.0' encoding='%SOUP-ENCODING%' 不过，世上并不只... 查看全部[ 3.1 情感适应 ]
导致情感适应的主要原因包括生理适应，大脑对于熟悉信息的模块化记忆，对于外部刺激注意力的转移以及对于事件结果的合理化解释，我们将为你逐一介绍。xml version='1.0' encoding='%SOUP-ENCODING%' 造成情感适应现象的第一个重要原因就是生理适应。生理适应过程主要是指那些... 查看全部[ 3.2 情感适应的原因 ]
我们已经了解了什么叫做情感适应，以及造成情感适应的主要原因，那么我们应该如何应用相关的知识来有效提高自己的幸福水平呢？要说清这个问题，我们必须先给各种外部因素进行简单的分类。我们可以用两个维度对各种外部因素进行分类。一个维度是这一外部因素所造成的情感是正向的还是负向的；另一个维度是这种因素所引发的情... 查看全部[ 3.3 情感适应与幸福 ]
当你饥肠辘辘的时候，如果让你吃一个肉包子你会觉得非常开心，吃第二个的时候，就没有吃第一个的时候那么开心了。随着外部刺激数量的不断增加，每增加一个单位的外部刺激所带来的主观感受的增加会变得越来越小。这个规律在经济学中叫做边际效用递减规律。也许我们的先祖早在千万年前已经知道了这一规律，但是明确阐明这一理... 查看全部[ 4.1 效用函数 ]
刚才我们已经向大家介绍过，在经济学中，效用曲线是一条上凹的曲线。不过，心理学家发现经济学家的效用曲线并不能解释人们的一些行为。让我们先来举个例子：xml version='1.0' encoding='%SOUP-ENCODING%' 如果有一种流行病即将暴发，可能夺取600人的生命。现在有两种可供... 查看全部[ 4.2 前景理论的感受曲线 ]